Мне нужно разобраться в себе. Кажется, что отстаю от жизни. Не могу быть собой в семье, стремлюсь быть лучше других

Мне 18 лет. Сама я немного изучаю психологию и понимаю, что имеются проблемы, но решить их не могу. 1) мне всегда нужно быть лучше других. Это очень мешает жить. Особенно тяжело контактировать с теми, кто ментально сильнее меня. Я чувствую... Злость и обиду. Соответственно я абсолютно не умею проигрывать. 2) мне трудно быть собой в семье. Мне тяжело проявлять и показывать чувства родным, хотя очень их люблю. 3) мне кажется, что я отстаю от жизнь. Дни проходят, а я убиваю время на что-то менее значимое.