Кажется, что я разлюбил девушку, и не знаю, как разобраться в себе

Илья, здравствуйте, я взяла Вашу тему, прошу Вас ознакомиться с условиями консультации ниже.

Чувства, которые человек переживает в отношениях, естественно будут меняться. Первые несколько месяцев (а у кого-то и до года), это даже и не Ваши личные чувства. Ну то есть они во многом вызваны новизной и всплеском гормонов. Отсюда и "бабочки в животе" - это же показатель тревожности и страха неизвестности. А когда уже всё понятно про человека, то какие могут быть "бабочки"?

А вот то, что Вы пишете дальше:

Без нее мне делать нечего, ничего не интересно

Это уже и есть Ваше личное к ней отношение, то, как Вы себя с ней на самом деле чувствуете, как переживаете себя в её присутствии.

Дальше вопрос, будете ли Вы это ощущение поддерживать и дальше, развивать его, углублять, узнавать друг-друга, изучать что вам обоим интересно и приятно, или будете бежать за "бабочками" к другим девушкам?

От ее объятий мне также становится очень плохо физически, внутри все неприятно сжимается, и это не похоже на удовольствие или бабочки в животе, это очень неприятно.

Потому что теперь это уже не гормоны в голове, а Ваше телесное переживание - Вам много близости. Может быть в детстве Вам её не давали в таком количестве, поэтому и сейчас тяжело переживать.

Это можно регулировать, сближаться постепенно, дозированно, так, как вам обоим это будет переносимо. Учиться доверять друг-другу и быть друг с другом. Вот это и есть настоящие, зрелые отношения.