КонсультацииАпатия. Депрессия

Социофобия и депрессия, нет романтики в отношениях с партнёром. Как всё изменить?

180
21 окт. 2021
Наталья
Страдаю депрессией давно, но недавно началось и кое-что ещё. Начала замечать признаки социофобии после того, как произошёл конфликт на работе, потом я уволилась. Практически каждый день ощущаю плохое настроение, подавленность, страх перед тем, что необходимо выходить из дома, искать новую работу, что нужны деньги. Живу с молодым человеком, который в данный момент жизни тоже очень зациклен на денежном вопросе. Он ожидает от меня активных действий, что я смогу найти хорошую работу, но пока это не произошло. К сожалению, стала замечать, что моя депрессия и его зацикленность на проблемах стали негативно влиять на наши отношения. Грубо говоря, он разговаривает со мной только на темы работа, финансы и т.д. Нет больше ничего. Не ходим гулять, не проводим время вместе. Чаще всего в свободное время он играет в игры на компе, я же смотрю фильмы в одиночестве. Говорит, что любит, но не знаю. Последние дни ещё начали сниться кошмары, где близкие мне люди болеют, либо где я плачу из-за того, что меня бросили. Как можно решить данные проблемы?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!