Не могу получать удовольствие от секса в полной мере, прерываюсь во время оргазма. Как справиться с этой проблемой?

Начала заниматься мастурбацией с 13 лет, все было нормально до того момента, пока моя мать не спалила меня, а одноклассники не начали подшучивать о просмотре порно. С тех пор перестала чувствовать себя уверенной в самоудовлетворении, стесняюсь кончать и прерываюсь во время оргазма. Начала смотреть жанр БДСМ, чтобы хоть как-то почувствовать что-то. Видео с причинением боли изменили мои вкусы. Не могу вернуть былую страсть к мастурбации, ведь не получается расслабиться.