Добрый день, меня зовут Павел, мне 27 лет. И у меня проблемы с головой, я не могу словесно описать, но, как-будто я недоволен и виню себя за мышление. Например, любую критику воспринимаю как личное оскорбление, при этом понимаю, что это конструктивная критика и человек прав, но при этом чувствую себя и веду, как после оскорбления.
Мне 27 и я закомплексованный, несостоявшийся. Меня это гложет и не даёт расслабляться и получать удовольствие от чего-либо. Я вот спрашиваю себя: чего бы ты хотел сейчас? И отвечаю - ничего. Какой-то кризис несостоятельности.
Из-за этого проблемы в отношениях, я не интересен себе, и не интересен другим как следствие.
Я начинаю с мелочей, пытаюсь радоваться солнышку, балую себя хорошей книгой, хвалю себя за дела, которые проделал. Но хватает меня ненадолго, потом опять уныние. Такое ощущение, что я получаю удовольствие от состояния "печалька". Как полюбить жизнь? Стать весёлым и энергичным парнем?
КонсультацииАрхив
Эмоциональный кризис
557
26 янв. 2018
Pavel pavel
26 янв. 2018
(изменено 30 нояб. 2019)
(изменено 30 нояб. 2019)
Pavel pavel, добрый вечер!
Расскажите о себе, пожалуйста.
Какой у Вас круг общения? Чем занимаетесь? Какие у Вас интересы?
Прочтите рекомендации как повысить самооценку
Психолог ответит через некоторое время.
Расскажите о себе, пожалуйста.
Какой у Вас круг общения? Чем занимаетесь? Какие у Вас интересы?
Прочтите рекомендации как повысить самооценку
Психолог ответит через некоторое время.
27 янв. 2018
Pavel pavel, здравствуйте! Судя по вашему рассказу, вы недовольны собой и своей жизнью, и поэтому так болезненно реагируете на замечания и критику, когда другие люди лишний раз вам напоминают о том, чем вы и так недовольны. Образно говоря, у вас "раненное самолюбие" и, когда другие задевают вашу рану, то вам больно и вы себя защищаете и резко реагируете.
Чтобы понимать, как вам можно помочь повысить свою самооценку, и тем самым решить также проблему с неадекватной реакцией на конструктивную критику, нужно побольше узнать о вас. Расскажите о себе.
Какое у вас образование и кем вы работете?
Кем вы хотели бы работать и чем мечтали заниматься?
Какие у вас интересы и что вас увлекает?
Какой у вас круг общения, есть ли друзья и любимая?
Как давно вы недовольны собой и своей жизнью? Когда вы начали чувствовать себя несостоявшимся?
Чтобы понимать, как вам можно помочь повысить свою самооценку, и тем самым решить также проблему с неадекватной реакцией на конструктивную критику, нужно побольше узнать о вас. Расскажите о себе.
Какое у вас образование и кем вы работете?
Кем вы хотели бы работать и чем мечтали заниматься?
Какие у вас интересы и что вас увлекает?
Какой у вас круг общения, есть ли друзья и любимая?
Как давно вы недовольны собой и своей жизнью? Когда вы начали чувствовать себя несостоявшимся?
Условия консультации
Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки длительностью не более 3-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается/закрывается или при необходимости будет продолжаться только в платном режиме. Преимущества платной консультации в приватной переписке и её отличие от бесплатной консультации в том, что: 1 - бесплатная консультация открыта для чтения всем посетителям портала (а платная переписка - приватная и никому не видна). 2 - в бесплатной теме Вы не можете выбирать себе психолога - отвечает Вам любой психолог, у которого будет свободное время и которого заинтересует тема. 3 - в бесплатной теме переписка идет в свободном режиме - то есть психолог отвечает тогда, когда у него есть время, и Вы можете ждать ответа несколько часов или получить ответ на следующий день. А в приватной переписке мы заранее договариваемся о времени консультации и активно работаем в режиме чата, концентрируясь на проблеме. 4 - по правилам портала бесплатных тем можно создать не более 3. Далее доступны будут только платные консультации. Бесплатная переписка по каждой теме длится не более 3-х дней в свободном режиме переписке, после чего тема закрывается. независимо от того, был ли решен вопрос или нет - остается доступным лишь платный формат переписки. А платная консультация в этом смысле безгранична - будем обсуждать столько тем, сколько Вам потребуется и столько раз, сколько Вам потребуется для решения Ваших вопросов. 5 - в платной консультации я могу давать Вам тесты и методики для более глубокой проработки проблемы.
Похожие консультации
Консультацию ведет
801Отзывов
5339Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию