КонсультацииПсихологическая реабилитация

Родные умерли, я остался один, мне очень плохо. Что теперь делать?

397
16 дек. 2021
Роман
Мне 33 года, я остался один. Мне очень плохо. Мои родные умерли. Я больше так не могу. Я не хочу выходить из дома. Я не знаю, что делать. Я хочу умереть.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
04 янв. 2022
(изменено 06 янв. 2022)

Здравствуйте, Роман.

Примите мои соболезнования, потеря близких - это очень сильное горе.

Что случилось? Как давно?

Как сейчас вы себя чувствуете?

Кто сейчас рядом? Кто может поддержать?

У вас друзья? Вы работаете?

Все вопросы я задаю не из любопытства, а для того чтобы понять полную картину происходящего.

Когда мы теряем родителей, то как будто теряем крылья, вначале шок и отрицание происходящего, все как вы описываете.

В психологии утрата близкого является самой сильной травмой из всех возможных. Поэтому вы должны понимать, что есть период горевания и он нужен нашей психике для восстановления.

Более подробнее про этапы горевания можно прочитать в статьях.

После прочтения напишите на каком вы этапе сейчас?

Условия консультации
Предлагаю бесплатную консультацию на следующих условиях: 1) Общение здесь, в открытом чате в течение 3-х дней в свободном режиме при наличии свободного времени. По истечении этого времени тему закрываю или перевожу в платный формат: приватный, онлайн по видеосвязи. 2) Формат дальнейшей работы и условия обсуждаем в личных сообщениях. 3) Вы можете в любой момент и на любом этапе прекратить или перевести консультирование в платный приватный режим. Для этого у вас есть возможность воспользоваться платной опцией. 4) Бесплатная консультация не может заменить полноценного консультирования на 100%, т.к. данный формат НЕ гарантирует глубинной работы из-за ограничененности самого формата, уважения к анонимности и конфиденциальности клиента и уважения к труду специалиста. 5) По окончанию бесплатной консультации приветствуется ОТЗЫВ. 6) Все бесплатные консультации являются публичными, могут разбираться на супервизиях, интервизиях и использоваться для публикаций.