Тревожность, бессонница, плохое настроение, часто бывает апатия. Как успокоиться?

Бесплатные консультации я провожу исключительно в переписке. Проводится бесплатная консультация не более трёх дней, с момента моего первого ответа, затем она закрывается. Формат ответов краткий, поэтому нет гарантии глубокой проработки вашего запроса. Глубинная проработка проблемы, её устранение, а также качественные внутренние изменения возможны лишь в индивидуальной работе, на платной основе. Для записи на платные сессии обращайтесь в личные сообщения. Сессии проводятся на любой из удобных для вас платформ и мессенджеров.