Консультации Тревоги. Страхи. Фобии

Муж ушёл на СВО, меня одолевает тревога и бессонница. Как успокоиться?

139

21 февр. 2025

Елена

Мне 40 лет. Муж ушёл на СВО. Очень нервничаю, не сплю. Иногда не могу думать о чем-то другом. Как себя успокоить?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!

Получить консультацию

21 февр. 2025

Ксения Назарова Психолог-консультант

Здравствуйте! Меня зовут Ксения. Хочется поддержать Вас в сложившейся ситуации.

Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями бесплатной консультации. Если Вы согласны, напишите, пожалуйста, и мы сможем приступить к беседе.

Похожие консультации

Муж ушёл на СВО, мне очень тревожно. Как себя успокоить? 5 ответов

Выхожу на новую работу, сильная тревога, беспокойство. Как успокоиться и поверить в себя? 5 ответов

Тревожность, бессонница, плохое настроение, часто бывает апатия. Как успокоиться? 2 ответа

Беспокоит тревога и депрессивное состояние. Как с ними справиться? 1 ответ

Нарастает чувство тревоги и бессилия. Как справиться? 3 ответа

Фоновая тревога, которая отражается на физическом уровне. Как успокоиться? 3 ответа