Чувствую себя ущербным и невостребованным на фоне "успехов" моего партнёра. Что делать?

Руслан, добрый день.

Ваши чувства вполне понятны и естественны.

Скажите, пожалуйста, что удерживает Вас в этих отношениях? Как Вы считаете, почему Ваш партнёр, так себя ведёт?

Здравствуйте!

Удерживает, то что он хороший, заботливый, ласковый. И мы выясняли, что он себя так ведет, из-за своей очень низкой самооценки и за счёт этого он пытается самоутвердиться и показать, что он не такое гавно, как всю жизнь ему внушал отец. Как он рассказал, он всё детство и юношество потвергался страшному абьюзу со стороны отца. Отец всячески его унижал и оскорблял. И осознано или нет, он пытается себе и окружающим в том числе и отцу, как я считаю доказать, что он красив и популярен...

Т. Е. Иными словами, он реализуется в ваших отношениях и, в какой-то степени, за Ваш счёт?

Мы не можем говорить за него и разбирать Вашего партнёра.

Давайте сосредоточимся на Вас. Вам нравится, что он проявляет заботу к Вам, ласку. Но в то же время, Вас не устраивает то, что он пытается показать какой он востребованный.

Что Вы чувствуете, когда он так себя ведёт? Что Вам хочется сделать в эти моменты? Это важно понять, чтобы двигаться дальше.

Да проблема была в том, что меня охватывала паническая атака, когда он начинал рассказывать, какой он востребованный, но скажу честно, что пока я ждал вашего ответа, я успел найти ещё 2 психологов и разобрать тему с ними. Мы разобрали и теперь когда он хвастается, у меня не вызывает этого такой реакции, как паническая атака. Буквально сегодня он снова похвастался, что, он простите за выражение, трахался в этом месте на траве. На мой вопрос зачем ты мне это рассказываешь сейчас, он ответил, ну ты же сам иногда интересуешься моим бурным прошлым. Но я сказал, что в данный момент я ничего у тебя не спрашиваю и ты сейчас сам это начал рассказывать. В данный момент мне было не интересно знать. И я сказал ему что я просто пытаюсь понять, почему он вдруг с того не чего начинает хвастаться какой он секс машина. Я спросил у него, у тебя низкая самооценка и насчёт этого ты пытаешься самоутвердиться. Он ответил что не знает, возможно. И обвинил меня в том что я сам периодически спрашиваю о его похождениях и когда он о них рассказывает то я обижаюсь и затыкаю ему рот. Но это не так, да когда я интересуюсь, я сам у него спрашиваю, но когда он бухты Барахты начинает сам хвастаться, когда его не просили, мне это не приятно. В данный момент прогулки, я его не спрашивал где и с кем он был здесь. А на мою просьбу не рассказывать это мне без моего прямого вопроса, где, с кем, в каких позах и тд, он обиделся и сказал, что больше ничего рассказывать не будет. Короче говоря, Слава богу меня сейчас так сильно эта тема не трегирит, как в начале отношений! )

Также проблема была в том, что 3 года у меня были токсичные отношения. И не успев выйти из них и излечиться, прийти в себя, я вступил тут же в новые. Сейчас я считаю, что я потихоньку восстановился, пришел в себя и поэтому меня больше не трегирит от его хвастовства.

Сейчас мы выстраиваем отношения, договариваемся о чем то, обсуждаем и я понимаю, что ему нужна большая психологическая помощь, чем мне :)

У меня по сравнению с ним, трамв меньше и он очень многое пережил за свою короткую 30 летнюю жизнь

Руслан, отлично, что вам удалось разобраться в проблеме. К сожалению, я на сайте со вчерашнего дня, а ваш вопрос находится почти месяц и оставался без ответа.

Требуется ли вам дальнейшая помощь по данному вопросу?

Пока что нет, спасибо большое! Просто мне нужна была срочная помощь, потому что эти панические атаки меня очень сильно пугали и напрягали и поэтому я не мог ждать месяц и параллельно искал других специалистов. А так спасибо большое, что вы откликнулись 🤗

Руслан, вам успехов. Если понадобится помощь - обращайтесь!