У меня эритрофобия. Учусь на журналиста, и каждый раз краснею, когда задаю вопрос преподавателю. Что мне делать?

У меня эритрофобия. Я постоянно краснею. Обычно это происходит по несколько раз на дню. Когда краснею, моё сердцебиение отдаётся в ушах и будто бы раздаётся по всему телу. Полагаю, по этой причине мне поставили ВСД. Кроме того, я учусь на журналиста. Когда я задаю самый обычный вопрос преподавателю, то обязательно покраснею. Причём вопрос безобидный. А если во время интервью человек замечает, что я краснею, то он начинает давить на это. Раньше по причине покраснения лица я даже боялась заводить друзей/знакомых, а при знакомстве я опять покраснею. Что делать?