Жена охладела ко мне, нет близости и спим раздельно. Что мне делать?

Сергей, здравствуйте, я взяла Вашу тему, прошу Вас ознакомиться с условиями консультации ниже.

Из того, что Вы написали, я поняла что вы по какой-то причине поссорились с женой. Она, видимо, решила попробовать другие отношения, начала переписку с другим мужчиной, но потом всё-таки решила остаться в семье с детьми.

Я также вижу, что в ваших отношениях с ней не всё так, как Вам бы хотелось - нет интимной близости и эмоционального взаимопонимания.

Вы обсуждали с женой причины сложившейся ситуации? Думали обращаться к семейному психологу?

Да обсуждали всё так же. Без изменений не хочет общаться на эту тему. Она начала переписываться до ссоры. Нет не обращались. Для меня как то это всё больновато. Она не любит но не уходит и что мне думать. Не любит значит повторить может с кем нибудь другим переписку. Если с этим закончила. Говорит успокойся уже и весь ответ

Без изменений не хочет общаться на эту тему

О каких изменениях идёт речь?

То есть она всё-таки готова на обсуждение но ожидает от Вас какого-то шага, так?

Она не проявляет ни каких чувств не говорит что соскучился вообще ни как не подходит. Стала чаще спать с детьми в комнате. Для меня чувства это когда человек говорит что скучает или спрашивает как дела как настроение как день прошёл. А когда это того нет значит человек не интересен ему интересно где тот в другом месте. Мы даже по магазинам перестали ходить в месте. Я не понимаю что она добивается и не уходит и живём как незнаю кто как сожители просто.

Как робот просто любой человек хочет чтобы его встречали с работы дома а приходить с работы просто это не правильно. Да меня встречают дети я очень рад любою их. Она твердит что бы я успокоился но как успокоится если она всё делает чтобы я думал что у неё всё равно кто-то есть само её поведение говорит. И ещё если не любишь человека то будешь искать всё равно лучше.

Вы написали выше о том, что жена не хочет с Вами обсуждать проблему без изменений с Вашей стороны, но не написали о чём она Вас просит. Чего она от Вас хочет?

Отношения выстраиваются двумя людьми. Вы очень болезненно воспринимаете реакцию жены, очень беспокоитесь о том, что она не оказывает Вам внимания, не спрашивает как дела и не интересуется Вашей жизнью, беспокоитесь о том, что потеряли значимость для неё. Но ведь такое поведение не просто так возникло. Раньше она любила, оказывала знаки внимания, не отказывала в сексе. Что произошло в ваших отношениях? Как они дошли до такой точки? Чего теперь не хватает Вашей жене чтобы точно также любить и поддерживать Вас?

Она мне во время скандала сказала что ты даказыл мне что не любишь меня. Не удалял мне внимания и не ценил. Она просто сказала что не любит и не знает что произошло и когда это случилось. Чего от меня она хочет я уже не знаю говорит ты можешь просто жить и всё

Всё хорошо было до ссоры и в друг как подменили её. Она у подруги была в тот день когда поругались

Она мне во время скандала сказала что ты доказал мне что не любишь меня. Не удалял мне внимания и не ценил.

То есть было какое-то поведение с Вашей стороны, которое повлияло на её отношение к Вам. Как Вы думаете, что она имела в виду?

Вы обсуждали с ней как можно было бы исправить эту ситуацию?

Важно чтобы оба человека стремились поддерживать отношения - чтобы были усилия и с её стороны и с Вашей. Об этом нужно договариваться в паре.

Подскажите, пожалуйста, что делать мне?

1) выбрать время для разговора

2) спросить у жены как Вы можете ей помочь. Чтобы она выбрала три конкретных пункта (например, каждый день мыть посуду или каждый день делать массаж и т.д.)

3) сказать жене как она могла бы Вам помогать. Тоже выбрать 3 пункта.

Важно чтобы вы оба согласовали друг с другом те моменты, которые вы готовы друг для друга делать.