С мужем на грани развода, а любимый человек не хочет продолжать отношения, мне очень больно. Как успокоить свою душу?

Ольга, здравствуйте. Ознакомьтесь с условиями консультации. Если вы согласны - напишите, сможем начать.

Я готова начать бесплатную консультацию

Ольга, тогда начнем.

Я чувствую, что вам очень больно. Всё так навалилось - и работа, и муж, и этот парень... Когда в одном месте мы терпим неудачу, мы обращаемся к чему-то еще. Но если все разом - это вынести сложно. Плачьте, вы имеете право. Кричите. Злитесь. Это нормально.

Расскажите, в чем этот парень похож на вас? Можно сказать, увидели "родную душу"? Думали ли вы об отношениях с ним? Как вы себе их представляли?

Несмотря на разницу в возрасте мы одинаково смотрим на жизнь, оба многое пережили. У него, как и у меня был опыт неудачных отношений. Если уже по-мелочам - мы слушаем одинаковую музыку, он тоже любит собак, любит дождь. Да много чего общего. Родную душу почувствовала. Я почувствовала себя впервые за долгое время (даже с мужем такого не было) как за каменной стеной, что рядом мужчина, с которым мне можно расслабиться и быть девчёнкой, слабой, а не такой, как я пытаюсь казаться. Я думала, что сейчас моя основная проблема - разъезд с мужем после продажи квартиры и развод. Что тогда нам будет проще с этим молодым человеком общаться. Так как он живёт с бабушкой и дедушкой, а я планировала снять квартиру рядом с работой я думала, что он мог бы и оставаться у меня, я хотела бы с ним просто гулять, общаться. Можно без всяких затрат (на кино, кафе и прочее). Мне этого не нужно было бы

Ольга, а этот молодой человек, он давал вам какую-то надежду на продолжение отношений?

Я почувствовала себя впервые за долгое время (даже с мужем такого не было) как за каменной стеной, что рядом мужчина, с которым мне можно расслабиться и быть девчёнкой, слабой, а не такой, как я пытаюсь казаться.

После тяжелых отношений с мужем, вам было важно найти "отдушину", почувствовать себя в безопасности.

В предыдущую смену в конце рабочего дня он перед уходом при всех подошёл ко мне и решил попрощаться - обнял и поцеловал. Сказал, что напишет. Прошли выходные (один день выходных у нас совпадал), но от него не было ничего. Сегодня был рабочий день, смены совпали. Но он и с утра вёл себя немного холодно. И в конце смены просто рукой помахал. Я попросила его подойти и поцеловала. Он только улыбнулся. И ушёл. А потом мне сказали, что его возможно смущает разница в возрасте, что он для меня как ребёнок. Я спросила - сам ли он это сказал, мне намекнули, что он так думает. Я шла домой и написала ему:Сейчас скажи. Только честно. Тебя смущает разница в возрасте? . Ответ я писала выше.

Может он просто боится. Может даже боится быть собой? . Со мной он расслабился, показав свою заботу и сам испугался своих чувств? .

Бывает такое, что мы сначала что-то делаем. А потом переосмысляем поступки и меняем позицию. В силу небольшого опыта, молодой человек мог не знать, как ему поступить. Вы проявили инициативу - он ответил взаимностью. Дальше действовал импульсивно, но не был готов к серьезным отношениям, о чем попытался вам сообщить.

Что вы хотите сейчас? Что вы хотели бы получить в рамках данной консультации?

Ответ на какой вопрос?

Может он просто боится. Может даже боится быть собой? . Со мной он расслабился, показав свою заботу и сам испугался своих чувств? .

Здесь я не смогу ответить. Вы никогда не узнаете наверняка, о чем он думает и чего хочет.

Я понимаю, что сейчас для вас эти отношения были очень важны по многим причинам. Скажите, есть ли у вас еще близкие люди рядом (друзья, родственники), которые вас поддерживают?

Как перестать привязываться к людям? Как перестать всё время чувствовать боль? Мне больно почти всё время. Сегодня стало настолько невыносимо после его сообщений, что я просто остановилась посреди улицы и заорала. Хорошо, что рядом никого не было, только машины проезжали. Ощущения, будто меня растоптали в очередной раз. И это не обида и не злость, не ненависть. Нет. Это просто боль, от которой сердце хочет вырваться из груди

Как перестать привязываться к людям? Как перестать всё время чувствовать боль? Мне больно почти всё время.

Необходимо работать над собой, над своей самооценкой, отношением к себе.

Поделитесь, эта ситуация с парнем, проблемы с мужем и бывшая работа - единственное, что причиняет вам боль? Или было что-то еще? Другие отношения? Как складывалось общение с мужем раньше? Это тоже были отношения с сильной привязанностью?

С мужем. Всё началось странно, если честно. Сначала он предложил мне встречаться, а я даже не понимала, чувствую ли хоть что-нибудь к нему. Потом мы начали вместе жить, он ко мне переехал спустя полгода отношений. Пожили так немного, решили расписаться. Но после этого он кардинально изменился. Если мы до свадьбы делали что-то вместе, по дому и вообще - гуляли, куда-то ездили. То всё закончилось. Он стал чаще пить. Он и раньше пил, но это не было так заметно. Я поймала себя на мысли, что любви то и не было никогда. Просто жизнь как по шаблону. Но без каких-либо страстных чувств. Мне больно бывает, когда он мне угрожает чем-либо, страшно становится. Мне больно было за родителей, когда в родном городе стало опасно - еле уговорили их уехать, тогда хоть немного успокоилась. А с этим парнем. Мне больно было от того, что он как будто бы стеснялся, от того, что он не отвечал на сообщение. А я ему писала всего один раз. А сейчас больно от того, что я поняла, что снова осталась одна. Может быть я надумала это всё? . Сама себе навязала это? Я чувствовала, что он мне стал дорог, что я хочу быть с ним, потому что рядом со мной он был мужчиной, с которым ничего не страшно и можно больше ничего не боятся. А в один момент всё это разрушилось и стало невыносимо больно. Только так, что я готова кричать от боли

Мне больно было за родителей, когда в родном городе стало опасно - еле уговорили их уехать, тогда хоть немного успокоилась.

Почему стало опасно?

Мне больно было от того, что он как будто бы стеснялся

Вам показалось, что он стесняется признаться во взаимных чувствах. Вам очень хотелось бы, чтобы чувства были взаимные.

Ольга, а что у вас с отношением к себе? Вы любите себя?

Кроме работы, чем еще вы занимаетесь? Есть какое-то время "для себя"?

Я многого боюсь, во многом сомневаюсь. Мне многое не нравится в своей внешности, а по поводу внутреннего мира. Я быстро привязываюсь к людям, открываю душу. Меня родители учили всегда, чтобы относилась к людям так же, как хотела бы, чтобы относились ко мне. Но жизнь меня слишком часто наказывает за это. Вот такой болью в том числе. Я стараюсь помогать людям, а когда мне нужна помощь, хотя бы просто поговорить, то зачастую никого нет рядом, чтобы хотя бы выслушать. Я ненавижу свою доверчивость. А больше всего я ненавижу себя за то, что я видимо слишком много себе придумываю, как с этим парнем... Видимо, я сама себе всё придумала. А оказалось, что всё не так. Что и не нужна я ему совсем

Видимо, я сама себе всё придумала. А оказалось, что всё не так. Что и не нужна я ему совсем

Возможно, вы были рады "обмануться". Но это не говорит о вас ничего плохого. Только то, что вы сейчас в трудной жизненной ситуации, что вы ищете из нее выход и нуждаетесь в поддержке.

Я стараюсь помогать людям, а когда мне нужна помощь, хотя бы просто поговорить, то зачастую никого нет рядом, чтобы хотя бы выслушать.

Получается, вы достаточно общительная, но выстраивание близких доверительных отношений вам дается с трудом?

Я многого боюсь, во многом сомневаюсь. Мне многое не нравится в своей внешности

Многое в нашей жизни и в отношениях зависит от того, как мы относимся к себе. Как гласит поговорка: "Пока сам себя не полюбишь... ". Над отношением к себе нужно работать. Самостоятельно - наполняя жизнь маленькими делами "для себя", замечая свои победы, свои достоинства. Или с психологом (в процессе терапии) анализируя причины самооценки, переосмысляя их и находя способы себя полюбить.

Ольга, консультация еще актуальна? Может появились вопросы?

Ольга, завершаю консультацию, т.к. вы не отвечаете. При необходимости вы сможете обратиться ко мне в личные сообщения.