Чувствую, что партнёр "душит" своим вниманием, у меня началось отторжение. Как строить отношения?

Света, здравствуйте, я взяла Вашу тему, прошу Вас ознакомиться с условиями консультации ниже.

Я согласна с условиями

Если коротко выразить всё то, что Вы описали, то это проблема со сближением и с умением оставаться в близких отношениях с другим человеком.

Тут есть две части:

1) Страх самого сближения, то, что Вы описываете как :

Будто отношения с ним сковывали мою свободу, я не могла ни с кем общаться, никуда ходить, меня будто связали по рукам и ногам

Душения вниманием

мне всегда нужно будет быть с ним (с настоящим), и как он говорит делить разные моменты в жизни вместе. А мне это вообще непонятно.

Это о том, что отношения связаны с несвободой, с необходимостью что-то терпеть, поглощением другим человеком.

2) Сложности в том, чтобы выдерживать близкие отношения с другим человеком

Просто использовала парня в своих целях, просто потому что нам было хорошо вместе

Он захочет например приехать ко мне в гости, а мне не захочется чтобы он жил с моей семьей, не хочется брать ответственнность за него, обхаживать и тд, мне важны мои дела и только. И вообще я привыкла заниматься только своими делами и мне чуждо, что надо ориентироваться на кого-то.

Это о том, что трудно принимать любовь другого человека с одной стороны и трудно посвящать себя развитию отношений с другой стороны.

Корни этих двух больших трудностей наверняка где-то в семье.

Опять же я сейчас вспоминаю свои предпредыдущие отгонщик, где мы с моим молодым человеком были очень близки, при этом я могла себя не сдерживать и где-то накричать на него, но при этом мы оставались близки и я не боялась подпускать его. С предыдущим же партнером мы были не так близки и вообще я боялась сказать что-то на повышенном тоне и вообще испытать раздражение по этому поводу, я чаще была одна, и кажется привыкла к этому. Мне сейчас кажется что те первые отношения были самые искренние, где я была собой, но на тот момент мне казалось, что там не было любви, но там была искренняя близость. После расставания мне были омерзительны все те действия что мы делали вместе. Поэтому нынешний партнёр устраивал меня полностью своей холодностью.

Сейчас же партнёр по близости больше похож на первого, но уже со своим стержнем. А так как первые отношения я бессознательно забраковала, то сейчас не даю развития нынешним.

Как выходить из этой ситуации и перестать быть одиночкой?

Хорошо уже то, что Вы анализируете свои предыдущие отношения и своё поведение в них. Вы понимаете что есть какие-то определённые модели поведения, можете уже что-то предсказать и что-то менять.

Отношения - это процесс, который выстраивается не за один месяц. Есть определённые периоды, например, притирка друг к другу, конфликты и т.д. Это нужно просто принять как норму - что это будет. Проблема не в том, что это есть. Проблема скорее в том, как вы оба с этим справляетесь - расстаётесь или несмотря ни на что пытаетесь общаться друг с другом и что-то решать. В отношениях самое главное - общее решение их не разрывать несмотря ни на что.

Можно конечно отдельно исследовать причины почему Вы так себя ведёте и чего боитесь, про вашу родительскую семью и прошлые отношения подробно. Это лучше в закрытой теме делать, не в открытом формате.

Давайте поработаем в закрытом формате?

Хорошо, можете создать отдельную платную тему