Здравствуйте. Меня зовут Ольга, 23 года. В данный момент я совершенно не знаю что мне делать. Я не знаю чего хочу от жизни. Нет ни цели в жизни, ни каких-либо планов.
Два года назад у меня случился нервный срыв: в течение одного месяца меня выселили из квартиры съемной и вышвырнули с любимой работы и отчислили с университета где я была на бюджетном месте. Я долго не могла найти хорошую работу, а после попросту решила заглушить все проблемы алкоголем. Работу я нашла, но состояние никуда не ушло. С алкоголем я решила завязать и тут мне стало очень плохо: дома я постоянно плакала, на работе не могла постоять за себя. При любой конфликтной ситуации мне становилось плохо. В любых косяках я винила себя. Я сменила место работы на более спокойное, но ничего не помогло. Все что мне оставалось - сделать вид что так оно и должно быть. На работе я постоянно предмет насмешек. Я уже и игнорировала, и обижалась на их насмешки, и вместе с ними смеялась. Я пошла к психотерапевту и на какое-то время мне помогло справиться со своими проблемами. Но после того, как я перестала его посещать то через несколько недель все было по новому.
Я училась на дизайнера костюма. Мне очень нравилось воплощать свои идеи в жизнь.
Но из-за того что нужно было на что-то жить мне пришлось пойти работать. Я и во время учебы уже не так хорошо рисовала, но после того как отчислили я боялась притронуться к карандашу. А через год я попробовала нарисовать хоть что-то. Но не смогла: с сильным тремором в руках много чего не сделаешь. Меня это очень сильно подкосило: я всю свою жизнь потратила на эту мечту. И так жалко все просрать. Я понемногу пытаюсь что-то делать. Но плохо получается.
Я даже не знаю какой у меня характер. Мне кажется что я просто проживаю день за днем бесцельно, как будто бы я амеба, не выражающая ни чувств, ни эмоций, ни мыслей
Что мне делать?
КонсультацииПсихологическая реабилитация
Нет целей и планов
566
13 февр. 2018
Оля Писковец
13 февр. 2018
(изменено 30 нояб. 2019)
(изменено 30 нояб. 2019)
Оля Писковец, Ольга, здравствуйте!
Вы обращались к неврологу по поводу тремора?
Советую прочитать Когда не знаете, что делать
Какой вопрос Вы хотите решить сейчас?
Что бы Вы хотели, чтобы произошло?
Вы обращались к неврологу по поводу тремора?
Советую прочитать Когда не знаете, что делать
Какой вопрос Вы хотите решить сейчас?
Что бы Вы хотели, чтобы произошло?
13 февр. 2018
Оля Писковец
Да, я обращалась к неврологу. Назначили лечение дважды в год. Таблетки и уколы помогают лишь на момент лечения. В этот период все становится как в тумане.
Я не знаю с какого вопроса начать что-то делать. Не знаю чего хочу.
Я не знаю с какого вопроса начать что-то делать. Не знаю чего хочу.
13 февр. 2018
Ничего не хотеть- тоже выбор. В какой то момкнт жизни вы пережили сильный стресс. Все, что было понятным - исчезло. Это не могло не скпзаться на вашем состоянии.
Скажите, а что произошло тогда, по какой причине все от вас отказались? И аредодатель и работодатель и деканат?
Скажите, а что произошло тогда, по какой причине все от вас отказались? И аредодатель и работодатель и деканат?
14 февр. 2018
Оля Писковец
Из-за работы я не часто появлялась на учебе. С некоторыми преподавателями я могла договориться, но другие шли на принцип и не хотели ставить оценки без посещаемости.
Роботодатель меня уволил, объяснив это тем что я не справляюсь со своими обязанностями. Хотя я проработала достаточно времени. Просто пришло другое руководство и решило "обновить" коллектив. И арендодатель выселил меня потому как у меня из-за отсутствия работы не было денег платить.
Роботодатель меня уволил, объяснив это тем что я не справляюсь со своими обязанностями. Хотя я проработала достаточно времени. Просто пришло другое руководство и решило "обновить" коллектив. И арендодатель выселил меня потому как у меня из-за отсутствия работы не было денег платить.
14 февр. 2018
Ох.. Как будто, взяли на себя слишком много, вот и не удержали эту тяжесть.. Вы же не всесильная.. И уметь распределять свои силы- тоже нужен опыт.. У меня такое ощущение, что ничего не хочется, как раз из за того, что хотелось слишком много.. И не рассчитали свои силы. И расплата за это была очень высока. Теперь страшно снова ошибиться. А когда страшно, "трясутся поджилки". А есть кто то, кто может позаботиться о вас? Поддержать? Где ваши родители? Есть ли кто то, к кому вы можете обратиться за помощью? И да, психотерапия очень поможет.
14 февр. 2018
Оля Писковец
Ольга Полонская, после окончания школы я переехала в другой город и моя мама не особенно обо мне заботилась, говоря мне что "ты же можешь все сама, я тебе не могу помогать". Пришлось самой как-то о себе заботиться. Когда мне стало невыносимо я ей все рассказала. Да, она поняла что со мной не все в порядке, даже попыталась меня в чем-то поддержать но на долго ее не хватило. Спустя пол года она заявила что устала подбирать слова для меня в разговоре. Я и перестала с ней о многом говорить.
Друзей у меня нет: я не раз сталкивалась с тем что открываешься человеку а он вместо поддержки сливает общение на нет. О том, чтобы с кем-то иметь отношения и думать не хочу.
Друзей у меня нет: я не раз сталкивалась с тем что открываешься человеку а он вместо поддержки сливает общение на нет. О том, чтобы с кем-то иметь отношения и думать не хочу.
14 февр. 2018
Оля Писковец,... Я вам очень сочувствую (((всем сердцем.. Одной, без поддержки мамы, без друзей и отношений очень тяжело. Но все можно исправить. В формате форума, к сожалению, это вряд ли получится. И отвечая на ваш вопрос "что мне делать", скажу: наберитесь сил и терпения. Этот период бездействия тоже для чего то нужен, что то внутри требует внимания, какая то проблема ждёт решения. Возможно, дыра в душе требует заполнения. А заполнить Ее можно только собой. Ни алкоголем, ни отношениями, ни чем другим, кроме как вниманием к себе. Какие то основные ваши потребности не удовлетворяются так долго, что внутри что то замерло. Так бывает, Оленька, и конечно, одной не справится, нужна помощь. Надумаете на терапию, я в скайпе. Терапия- это единственное, что вас вытащит и поможет качественно изменить жизнь.
Оля Писковец, здравствуйте! Ваш вопрос ещё актуален или закрываем тему?
Оля Писковец, здравствуйте! Ваш вопрос ещё актуален или закрываем тему?
Похожие консультации
Консультацию ведет
156Отзывов
968Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию