КонсультацииЛичностные проблемы
Безумно сильные навязчивые мысли. Как с ними справиться?
Дарья, здравствуйте, консультация подростков запрещена правилами сайта, поэтому Вашу тему придётся закрыть.
Я сочувствую тому, что произошло, жаль что такое случилось с Вашей кошкой. Понимаю что сейчас в Вашей жизни много страхов и тревог, с которыми сложно справляться и это напрягает и выматывает.
Вы описываете симптомы, которые развиваются при ОКР. Это, к сожалению, не получится решить с помощью обычной разовой консультации, тут может быть нужна будет поддержка лекарствами.
Если объяснить простыми словами, то у Вас в мозге есть какие-то проблемы с тем, как проводятся сигналы между нейронами. Отсюда сильная чувствительность и ритуалы. Нервная система по каким-то причинам не справляется, скорее всего из-за частых стрессов.
Поэтому Вам нужно с родителями обратиться к психотерапевту. Это врач - психиатр, который прошёл обучение психотерапии и может лечить с помощью разных разговорных техник. Он посмотрит, нужны ли лекарства или можно решить проблему психотерапией.
Если не обратиться к врачу, со временем ритуалы могут стать более сложными и изматывающими. Это плохо для здоровья. Поэтому лучше лечить пока проблемы ещё не очень сильно выражены.
Я желаю Вам успехов.
2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.
3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.
4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.
5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.