Попала в любовный треугольник с двумя парнями. Боль внутри убивает. Как поступить?

Рассталась с молодым человеком, с которым встречались 2 года, и через неделю вступила в новые отношения с другом. Все 9 месяцев я думала о бывшем парне, когда приняла решение уйти от друга и вернуться к парню, теперь думаю о своем друге и не могу забыть его Боль внутри убивает. Я не могу разобраться в отношениях.