Попала в любовный треугольник. Что делать?

С 2015 года у меня появился, молодой человек, назовем его Д мой ровесник. У нас складывались не очень приятные отношения. Так скажем, я для него была девочкой на один вечер. Захотелось ему интимной близости он делал все чтобы этого добиться, а я всегда велась на его поводу. Бывадо что не общались с ним месяц, а потом снова на один вечер и всё. Так как воспитывала меня мать одна, я нуждалась в мужском внимании. После нам исполнилось по 18 лет в 2018 году и мы разъехались кто куда. Он обзавелся семьей, ребенок, жена. Я встретила молодого человека, назовем его А. С которым мы вместе 4 года. Но я никак не могу забыть того самого Д. Постоянно чувство что если позовет снова, то я побегу. К слову, отношения с А. У нас складываются относительно не плохо, все эти 4года мы живем вместе в любви и согласии. Но буквально две недели назад случился очередной крах в моей жизни. Д. Развелся со своей женой, не живет с ней два года (в этом я уверена) и говорит что после СВО потерял веру в людей, что хочет начать и попробовать со мной всё заново. В общении он стал абсолютно другим человеком. Таким, каким я хотела его видеть всегда. Мы с ним с 2018 года ни разу не виделись, а сейчас он хочет горы свернуть лишь бы увидеть меня. И от всего этого мне становится хуже. Я не могу взять себя в руки и оградиться от него и перестать общаться с ним. Из-за этого у нас случаются недопонимания из-за моего странного поведения с А. Я просто уже не знаю что мне делать. Дайте, пожалуйста, мне совет. Пишу вам, потому что больше не у кого спросить совет.