Сейчас я в тяжёлой финансовой яме из-за мужа. Сама виновата. Не вижу смысла жить. Что делать?

Сейчас я в тяжёлой финансовой яме из-за мужа. Сама виновата. Поверила, приняла и попала... Сейчас нет сил ни на что. Даже трубку телефона брать ни от кого не хочу. Нужно искать работу. А я не могу. Боюсь разговаривать. Боюсь, что нужно будет покидать постель и не плакать. Ведь уже 3 месяца я не могу найти силы даже выйти из дома. Нет сил, нет желания. Какая-то ужасная аппатия и жаление себя. Не знаю, как жить дальше. Что делать? Как выйти из этого состояния? Как принять, что я сама хозяйка своей судьбы и надеяться не на кого. Я вроде все понимаю, что надо, надо надо. Но... Никак не могу. Делаю шаг вперёд и 10 назад.