Замужем, но всё время думаю о бывшем. Почему чувства не проходят?

Анна здравствуйте, меня зовут Евгения!

Прошу ознакомиться с условиями консультации.

Анна, какой вопрос психологу Вы хотели бы задать?

Какие ожидания от консультации, что хотели бы разрешить для себя?

Добрый день! Меня зовут Анна (24 года). Почти 5 лет я встречалась с одним молодым человеком, были и взлеты и кризисы, ссоры на почве того, что он уделяет мне мало внимания. Наверное, я хотела семью, но мы учились и оправдывала отсутствие его стремления к семье этим. В последние несколько лет все было не так гладко, стали меньше времени проводить и как будто отпустили отношения. Но при этом все равно было вместе интересно, однако постепенно прошла физическая тяга. Полгода назад я познакомилась с другим человеком (он женат), мы начали общаться (параллельно) и мои первые отношения все слабели и слабели, парень полностью ушёл в работу. Мне показалось, что я полюбила женатого, в итоге решили сойтись, он разводится с женой, а я предложила своему парню расстаться, на что он согласился. Даже не попытался меня остановить и поговорить, что-то исправить. Сказал, раз мне так будет лучше, то хорошо. Я не думаю, что ему все равно, скорее он такой человек, не держит, наверное… спустя какое-то время, как я сошлась с женатым (пара недель), я понимаю, что с моим парнем мне было комфортнее и вообще кажется, что его очень люблю до сих пор. Не могу оставаться одна, сразу начинает трясти, плачу, хочется кричать. Ещё получилось, что подняла тему о разрыве в тот момент, когда была на расстоянии, по есть в переписке, договорились по приезду поговорить в живую, прошло несколько недель, но я боюсь встретиться, боюсь расплакаться. С парнем было много проблем, он часто оставлял меня одну, часто уходил в работу, бывало уезжал к друзьям до утра, когда просила остаться, забывал про годовщины. А мне это очень важно, но не могу не думать о нём. Не знаю, стоит ли нам встретиться и поговорить? Все обсудить? Я разрушаю брак. Но не уверена в сильных чувствах к женатому или это нормально на первом этапе отношений? Я думала, если я порву с парнем, а он с женой, мы будем счастливы, но я не могу быть счастливой постоянно думая о своём бывшем… не знаю, как он реагирует, все равно ли ему, он писал мне, пытался звать в магазин, хотя согласился расстаться, сейчас не пишет, а я думаю о нем. Легче только когда рядом с кем-то из людей, наедине схожу с ума. Не знаю, что делать, не могу же я бросить женатого, когда он разрушил из-за меня свои отношения и пытаться вернуться к бывшему, который так просто принял расставание?

Анна, я внимательно ознакомилась с Вашей историей.

Что именно является Вашим главным вопросом?

Как действовать, если любишь человека, но понимаешь, что не можешь с ним быть из-за разных взглядов: у него работа, у меня семья… и как поступить с другим человеком, который бросил свою семью ради меня, а я кажется хочу вернуться в прошлые отношения?

Как действовать, если любишь человека

Анна, кого из мужчин Вы любите?

Как Вы поняли, что это любовь?

Но понимаешь, что не можешь с ним быть из-за разных взглядов: у него работа, у меня семья… 

Как по-Вашему работа мешает семье, а семья мешает работе?

Как поступить с другим человеком, который бросил свою семью ради меня, 

Анна, важно понять, что человек оставил семью потому, что хотел этого сам. Выбор и решение были за этим человеком.

Я кажется хочу вернуться в прошлые отношения

Что значит, кажется хочу?

Раскройте пожалуйста подробно то, что хотите Вы.