Меня преследуют постоянные переживания и навязчивые мысли, нет доверия к МЧ. Что делать?

Анастасия, добрый день! Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями консультации.

Здесь на сайте

Анастасия, для того чтобы нам двигаться дальше, обозначьте цель, чтобы вы хотели получить от консультации?

Хочу понять откуда берутся эти мысли и как с ними бороться, это возможно?

Расскажите о ваших мыслях, чего боитесь?

Были ли у Вас ранее такие же мысли переживания?