После расставания с девушкой плохо себя чувствую. Как унять ту боль, которая убивает из нутри?

Владимир, здравствуйте, хорошо что вы нашли в себе силы и смелость обратиться к психологам. Скажите, что вас так удивило, что девушка через месяц выходит замуж? Вы думаете, что она вам изменяла? Или вы просто удивлены тем, что кто-то решился на такой шаг спустя месяц? Какое чувство вас убивает изнутри, можете его описать?

У нас были долгие и больные отношения в которых мы расставались много раз. Один раз и я делал предложение но получил отказ. Сейчас мы приняли решение о расставании. И тут же узнал что какой то левый человек сделал ей предложение и она согласилась.

Я не знаю что со мной происходит. Но из Нутри рвёт так что нету больше адекватных мыслей чтобы решить данную проблему у себя в голове.

Чувство что я остался один и меня предали.

Посещают самые плохие мысли

Я отдал 5 лет своих лучших лет этому человеку. А теперь я в тупике 😭😭😭

Владимир, вы же сами говорите, что отношения были болезненные, значит было много того, чего она не смогла принять и не приняла решение избирательности в пользу вас. Да это болезненно для вас, но она также искала 5 лет повод быть с вами и пыталась найти общее решение. Ведь проблемы были не спустя 5 лет, в течение 5 лет? И были же попытки их решить? И эти попытки не увенчались успехом, верно? Каждый из вас пытался построить отношения, но не получилось. Встретился другой человек и мы не можем утверждать, что она приняла разумное и взвешенное решение. Но теперь это её жизнь. А у вас своя и вы можете найти себе девушку, которая вам будет более подходить по психотипу и сможет с вами построить отношения.

Главное для вас сейчас - это понять ваши ошибки в тех отношениях, чтобы не нести их в новые и снова не потерять человека, разрушив.