КонсультацииАпатия. Депрессия

Намереваюсь уйти из жизни, но есть сомнения. Мне абсолютно безразлично всё вокруг

202
15 мар. 2023
Эли
Планирую самоубийство, но сомневаюсь. Я действительно хочу умереть, но я боюсь, что у меня может не получиться (как было в предыдущие разы) и тогда я совсем не знаю, как мне дальше быть. Я не знаю, что мне делать дальше. Мне некуда идти. Мне не к кому обратиться. У меня ничего не осталось. У меня нет друзей, нет никакого смысла, интереса и желания продолжать что-то делать, нет цели и мечты, мне ничего не нужно в этой жизни, ибо все это бессмысленно. У меня нет сил, чтобы встать с кровати. У меня даже будущего нет. Меня там нет и быть не может. Я никому не нужна. Всем просто плевать на меня. Меня никто не слышит. Каждый день я подвергаюсь моральному и физическому насилию. Они все ненавидят меня. Я всегда всё порчу. Я – главный источник всех проблем и бед, я вирус, который нужно уничтожить. У меня проблемы со здоровьем, со сном, питанием, памятью и общением. У меня есть зависимости. Мне снятся кошмары каждую ночь, поэтому я перестала спать. Иногда на меня нападают слуховые, зрительные галлюцинации (а могут и физические) и панические атаки. У меня очень часто и сильно меняется настроение. Я ничего не чувствую, кроме боли и пустоты. Я не могу заплакать уже полтора года, хотя нуждаюсь в слезах. Я ненавижу себя и всё, что со мной связано. Я просто не воспринимаю себя как человека, как отдельную личность. Я отношусь к себе как к мусору, причиняю себе боль и получаю удовольствие от этого. Я заслуживаю этого. Призраки прошлого преследуют меня. Я совершенно бессильна и беспомощна. Я не в состоянии даже почистить зубы и убраться в своей комнате. Мне абсолютно безразличен окружающий мир и всё происходящее в нем. Я просто хочу, чтобы это все поскорее закончилось.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
16 мар. 2023
(изменено 16 мар. 2023)

Здравствуйте, Эли. Мы не можем ставить диагноз онлайн, это может сделать только врач-психиатр при очном приёме, но по симтомам Ваше состояние напоминает депрессию или тревожно-депрессивное расстройство. Вы обращались к специалисту очно?

Каждый день я подвергаюсь моральному и физическому насилию.

Вы живёте самостоятельно или с семьёй? Кто подвергает Вас насилию, опишите пожалуйста подробно, как это выражается?

16 мар. 2023
Эли

Нет, никто даже не знает об этом.

В основном родители, они избивают и унижают меня, говорят, что от меня одни проблемы и я приношу людям горе. Я не говорю, что они плохие, они многое сделали для меня, но мы ссоримся с ними каждый день. Я никак не могу достучаться до них.

16 мар. 2023

Эли, Вы указали возраст 23 года, если так, в этом возрасте Вы могли бы начать жить самостоятельно. Вы учитесь или работаете? Или Ваш возраст младше заявленного и Вы пока не можете жить отдельно?

16 мар. 2023
Эли

Нет, мне ещё нет 18. Я живу с родителями.

16 мар. 2023
(изменено 16 мар. 2023)

Эли, я дам краткие рекомендации, к сожалению, мы не имеем права консультировать детей и подростков до18 лет, для этого нужно обратиться на горячую линию телефона доверия 88002000122 (единый общероссийский телефон доверия для детей и подростков). Так же можно обратиться в Центр социальной помощи семье и детям в Вашем городе, там психологическая помощь оказывается бесплатно.

Если Вы подвергаетесь физическому насилию в семье, то можно рассказать об этом взрослым, которым доверяете - классному руководителю, школьному психологу или социальному педагогу. Скрывать это не стоит, если понимаете что находитесь в опасной ситуации. Если это просто ссоры, которые конечно крайне неприятны и болезненны, лучше не спорить, ничего не доказывать, а чтобы отношения с родителями хоть немного наладились, нужно постараться найти за что их похвалить и поблагодарить, похвала и благодарность улучшают любые, самые плохие отношения. И хорошо иногда оказывать посильную помощь в домашнем хозяйстве, они скорее всего будут благодарны. А пока нужно пройти лечение, обязательно обратиться к врачу.

Так как присутствуют суицидальные мысли - это опасный симптом, в состоянии депрессии человек не опасен для окружающих, но способен причинить вред себе. Тем более, попытки суицида уже были. В этом случае нужно обратиться к специалисту - врачу-психиатру или психотерапевту очно. Тревожные расстройства и депрессия успешно лечатся антидепрессантами и лучше не затягивать с медицинской помощью. Множество людей остались бы живы, если бы вовремя получили таблетки. Жаль что отношения в семье настолько тяжелы, но исправить этого Вы как ребёнок не можете, это полностью зависит от родителей. Единственная возможность жить иначе, это после 18 лет строить взрослую жизнь отдельно от родителей. Найти свою специальность, учиться и работать и постараться в будущем в своей семье не повторять ошибки родителей и со своими детьми общаться иначе.

Постарайтесь получить всю возможную помощь, не затягивайте время. Негативное отношение к себе, к людям и к миру это симптом тревожно-депрессивного состояния, как температура при простуде, когда Вы выздоровеете, эти мысли пройдут. Всего Вам доброго и берегите себя.