КонсультацииЛичностные проблемы

Жалею, что взял академ, работаю на нелюбимой работе. Что мне делать?

453
07 апр. 2023
Гриша
Парень, 20 лет, студент в академе, на время академа пошёл работать на завод. Если кратко, меня не устраивает моя жизнь. По ощущениям, я не живу, а существую. В моём существовании нет смысла и какой-то большой радости. Если по порядку: 1) Я работаю на нелюбимой работе. Я рассчитываю и надеюсь, что это временно. Несмотря на то, что в конце рабочего дня я отвлекаюсь от большинства своих проблем, мне жаль проведëнного на работе времени, ещё с вечера я не хочу завтра идти на работу, и с первой минуты жду окончания смены. 2) Я виню себя за то, что взял академ. Я считаю это своей слабостью, и кажется, что он академа только теряю. Теряю людей, которые могли хоть как-то поддержать (у нас была не самая плохая учебная группа), теряю год обучения, теряю свободное время (на работу уходит гораздо больше, чем на учëбу). И я не представляю, как пойдёт моя жизнь после академа. 3) Мне не хватает человеческой поддержки. Учебную группу потерял, в рабочий коллектив не влился, в сети общаюсь мало, да и из комнаты практически не выхожу. Даже при том, что в комнате два соседа, я не чувствую себя нужным. Я даже не чувствую себя частью комнаты. Соседи вместе смотрят сериалы, помогают друг другу по учёбе, ездят на хоккей, ходят в клубы, зовут гостей. Меня нет нигде. Не то, чтобы я отказывался, меня не приглашают. Даже гости, когда упоминают нашу комнату, имеют в виду их двоих, хотя раньше мы были в одной кампании. 4) Отдельные проблемы у меня с семьёй. Я не хочу приезжать домой из-за родителей. У нас тяжëлое финансовое состояние, на фоне чего часто случаются скандалы. Меня они, правда, обходят стороной. Но до определённого времени оба родителя жаловались мне друг на друга. А я же не могу разорваться? А теперь мне жалуется только мама, отец со мной не разговаривает. Он был против моего академа, а когда я сказал, что это моя жизнь, прекратил общаться, обиделся. 5) Я считаю себя никчёмным. Конечно, это заниженная самооценка, но как будто на это есть причины. У меня нет силы воли, я недисциплинированный, не умею распределять время и расставлять приоритеты. Меня не хватает банально на то, чтобы соблюдать правила личной гигиены. Бывают просветления, но за ними сразу следуют жëсткие провалы, и ощущение, что становится только хуже. У меня нет к чему-то большого интереса. Того, что раньше приносило массу удовольствия, едва хватает чтобы не превратиться в овощ. 6) Последнее, то, с чего наверное началась большая часть моих проблем. У меня неразделëнные чувства. Я влюблён в своего лучшего друга (да, я ещё и нетрадиционной ориентации), хотя у меня нет никаких шансов, потому что он гетеро. Я очень благодарен за то, что он не отвернулся от меня, когда узнал, и сейчас мне кажется, что мне даже не нужны отношения. Хочется просто знать, что тебя не боятся, принимают, позволяют иногда проявлять свои чувства, пусть и без взаимности, и хочется иногда наслаждаться каким-то мелочами, вроде простого дружеского объятия, хотя для меня это будет большим. У меня даже был период, когда всё это присутствовало, но я умудрился его потерять. Мне хочется просто быть рядом с этим человеком, пусть и я не буду значить для него столько, сколько он значит для меня. Почему я считаю, что отсюда пошла большая часть моих проблем... Я в какой-то степени одержим своим чувством. Руководствуясь им я выбрал вуз (хотя об этом я не жалею), с ним я связал все свои увлечения, сделал его смыслом, а когда этот смысл потерялся, потерялся я сам. Любой конфликт с ним выбивал меня из колеи. Он был настолько важен для меня, что его проблемы стали приоритетнее, чем мои собственные, из-за чего я сейчас и скатился в яму, из-за чего взял академ и устроился на завод, из-за чего замкнулся в себе, перестал общаться с другими и потерял ко всему интерес. Мы всё ещё лучшие друзья, и он поддерживает меня и за меня переживает, но у него свои проблемы не легче моих. Я очень хочу выбраться из всего этого. Сейчас много проблем уже напрямую с ним не связано. И когда где-то в одном месте, кажется, полегче, давит другое, и я просто не справляюсь. Я не знаю, в какую сторону идти, что я могу сделать и на что мне хватит сил.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
07 апр. 2023

Гриша, здравствуйте.

Я готова взять вашу тему. Ознакомьтесь с условиями.

Бесплатная консультация ограничена по времени 3 днями.

Условия консультации
1. Соглашаясь на консультацию, Вы подтверждаете, что достигли возраста 18 лет. 2. Я не работаю с людьми, имеющими психиатрические диагнозы, принимающими сильные психотропные препараты. 3. Вы честно отвечаете на мои вопросы. 4. Результативность встречи зависит от Вашего желания работать над Вашей жизнью. 5. Бесплатная консультация не является психологической сессией в полной мере, а служит целям выявления "горячей точки" запроса для дальнейшей работы в онлайн или очном формате на платной основе. Оплату можно произвести, перейдя по ссылке на мою анкету: https://psysovet.ru/psychologists/zanna-petunina-109858 6. Бесплатная консультация ограничена по времени 3 днями. 7. В сб, вс и праздничные дни отдыхаю, поэтому не всегда отвечаю. 8. При отсутствии ответа в течение трех суток, тему закрываю. 9. Вся переписка доступна для прочтения пользователям сайта. 10. Буду благодарна Вам за отзыв о нашей работе по завершении бесплатной консультации (https://psysovet.ru/psychologists/zanna-petunina-109858).
07 апр. 2023
Гриша

Я согласен на консультацию, только можно просьбу? Может консультация начаться с понедельника? Сегодня-завтра я работаю, а воскресение общий выходной

07 апр. 2023

Это зависит не от меня. Система автоматически заблокирует спустя три дня. Я спрошу у админа, возможно ли иное. Однако лучше не усложнять и начать, не откладывая.

07 апр. 2023
Гриша

Тогда я готов начать, постараюсь найти как можно больше воемени

08 апр. 2023

Гриша, сейчас важно сформулировать четкий и лаконичный запрос: что вы видите результатом консультации.