Состою в отношениях с нарциссом, мне очень тяжело. Как быть?

Полина, здравствуйте, я взяла Вашу тему, прошу Вас ознакомиться с условиями консультации ниже.

Вы не написали что бы Вы хотели узнать для себя или решить в ходе консультации. Сложно предсказать как будут дальше продолжаться события, будет ли в них какое-то позитивное развитие или нет. Это относится скорее к разряду предсказаний о будущем, а не к психологии.

Я могу лишь со стороны своих знаний и опыта показать то, на что я обратила внимание из Вашего рассказа. Может быть это поможет Вам принять какое-то решение.

Состою в отношениях с нарциссом... Раньше был в терапии, до отношений со мной

Вот эти две фразы друг-друга исключают. Люди с нарциссическим расстройством личности оказываются в терапии только по решению суда. Если Ваш молодой человек самостоятельно, по собственному желанию ходил на терапию, вряд ли у него выраженное нарциссическое расстройство личности. А травмы связанные с нарциссической частью есть практически у всех мужчин. В этом смысле не может быть всё настолько плохо, чтобы с таким человеком вообще невозможно было бы жить. Люди с нарциссическим расстройством личности обычно не удерживаются долго в близких отношениях. Посмотрите "Портрет Дориана Грея", вот там ярко выраженный нарцисс.

Периоды отчаяния сменяются безусловной любовью

Если Вы не читали "Мужчины с Марса, женщины с Венеры" Джона Грея, то очень рекомендую. Там этот момент хорошо описан. Если коротко, то мужчинам нужна возможность периодически эмоционально отдаляться от женщины и снова сближаться с ней. Поэтому времена охлаждения и близости - это нормально в любых отношениях. Поспрашивайте пары, которые долгое время в браке. Обычно этот вопрос решается с помощью разъезда в командировки, рыбалки, охоты, периодических посиделок с друзьями, похода на футбольные матчи и т.д. Мужчина отдыхает от отношений и снова к ним возвращается. Если эту потребность не учитывать, то она как раз и реализуется через периоды конфликтов и примирений как происходит в ваших отношениях. Решение этой проблемы постепенно в парах как-то находится со временем. Вы можете обсудить этот момент с партнёром.

Все время чувствую себя виноватой.

Вот это ещё один момент над которым стоит задуматься. Обычно людей с выраженными нарциссическими чертами выбирают в спутники жизни те женщины, у которых есть сложности в понимании себя и своей ценности. Потому что только в этом случае можно часами слушать как мужчина говорит только о себе и с пренебрежением относится к другим людям.

Вы пишете о том, что чувствуете себя всё время виноватой. Другими словами Вы принимаете на себя чувство вины, которым Вас наделяет партнёр. Это значит что внутри у Вас слабы те барьеры, которые могут защитить Ваше "Я".

Соответственно, проблема даже не в том, оставаться ли в отношениях с конкретным человеком, а в том, как Вы можете укрепить свою самооценку, научиться любить и уважать себя, чтобы не раниться об обидные слова и не вовлекаться в разрушающие Вас отношения. Как только эта проблема внутри Вас будет решена, Ваши отношения с партнёром кардинально изменятся или же вы окончательно разойдётесь.