КонсультацииАрхив
Страх, тревога, паника
Принимаю 1 т. Амитриптилина, это прописал психиатр. Но мне всё равно плохо.Какой диагноз поставил психиатр?
Любая эмоция -отрицательная и даже очень положительная вызывает тревогу бешеную, панику, не знаю куда себя деть, как сесть или как лечь, или в какую комнату уйти, чтобы хоть на секунду стало легче!Если я правильно вас понимаю, у вас возникает некая нетерпимость к возникающему состоянию? Можете ли рассказать, что с вами происходит при повышении эмоционального состояния? Какие физические ощущения возникают? Как вы к ним относитесь?
И что при этом за паника возникает, что за страх?
В моей голове только страх! Страх всего! Я боюсь просыпаться утром. Я боюсь засыпать вечером.И все-таки, чего именно вы боитесь? Опишите свои страхи, перечислите их. Что в них самое страшное для вас?
Я постоянно чувствую себя виноватой во всём!В чем именно чувствуете свою вину и перед кем конкретно?
Последние лет 12 я живу в ПОСТОЯННОМ Страхе за жизнь своих детей, мужа и свою жизньС чего все началось? Что тогда было в вашей жизни значимого? И что вообще было в вашей жизни значимого?
Так же, были ли у вас травмы головы, интоксикции, проходили ли обследование мозга у невролога?
Я не выхожу на улицу уже два года.После чего перестали выходить из дома?
Как посещаете психиатра?
Как вы думаете сами, в чем причина вашего состояния? Выскажете свою версию.
Что вы уже предпринимали самостоятельно для разрешения вашей проблемы?
Какую помощь ожидаете получить здесь на форуме?
0) Для лучшего понимания друг друга, пожалуйста, используйте функцию цитирования с помощью инструмента на панели инструментов.
1) Бесплатные консультации являются публичными, и открыты для чтения всем посетителям сайта. Обратите внимание, я не провожу бесплатные консультации с платной опцией "Скрыть консультацию";. Если вы хотите получить приватную консультацию именно у меня, пройдите, пожалуйста, в мой профиль, и оплатите её. После оплаты будет создана специальная закрытая тема, она будет скрыта от посетителей и администрации сайта.
2) В рамках бесплатной переписки я могу предложить вам 3 дня диалога в свободном режиме.
3) Мы с вами можем обсудить возможные причины вашей проблемы, наметить пути решения или стратегию дальнейшей работы.
4) Если в результате этой консультации станет понятно, что для разрешения ваших трудностей необходима более продолжительная и глубокая работа, мы с вами можем договориться о платном формате работы (письменно, скайп, очно). Все дополнительные вопросы мы с вами обсудим в личной переписке.
5) Если вы посчитаете, что консультация была для вас полезной, оставьте, пожалуйста, отзыв. Для этого нужно в своём меню нажать на ссылку "ЗАВЕРШИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ";и в появившемся поле написать то, что захотите. Этим вы поможете другим посетителям сайта в выборе психолога, а также сможете отблагодарить за полученную консультацию.
6) Если вас устраивают эти условия, мы можем продолжить с вами диалог. Продолжая диалог, вы подтверждаете, что ознакомлены с предложенными условиями и принимаете их.
7) Чтобы консультация была для вас максимально эффективной, начните ваше сообщение со следующей информации. Пусть ваши ответы будут содержательными, так как от этого во многом зависит и содержательность нашего с вами диалога.
1. Ваш возраст, семейное положение, есть ли дети.
2. Условия проживания.
3. Образование, специальность и род деятельности в настоящее время.
4. В чём именно вы сейчас видите свою проблему (постарайтесь её сформулировать, хотя бы приблизительно).
5. Как давно у вас эта проблема.
6. В связи с какими обстоятельствами у вас возникла эта проблема. А также, при каких обстоятельствах она возникла. Что значимого в вашей жизни происходило (или не происходило, а хотелось бы) перед тем, как она появилась.
7. На что в вашей жизни она оказывает влияние и каким образом.
8. Каковы по вашему мнению причины существующей у вас проблемы (любые собственные предположения).
9. Что переживаете в связи с этой проблемой, что думаете, как к ней относитесь.
10. Что вы уже предпринимали для её разрешения и с каким результатом.
11. Какими вопросами вы задаётесь сейчас.
12. В чём видите мою помощь вам, и чего ждёте от консультации.