Уход мужа в никуда

Уважаемая Ната! Не совсем понятно, Вы перестали общаться после ухода мужа, что сейчас происходит в ваших отношениях?
Если вопрос стоит именно в уравновешивании себя, то попробуйте нервно-мышечную релаксацию по Джекобсону, особенно перед сном для расслабления. Видео и технику легко Вы найдете в интернете, а так же потренируйтесь в центрированном дыхании, о чем так же почитайте в интернете. Если будут вопросы по проведению, смело обращайтесь.

Да, мы перестали общаться, больше я его не видела, он просил его не трогать, я не могу понять за что, почему. Все было отлично в наших отношениях, везде вместе, всегда за руку, полная гармония (((

Если все отлично, человек без объяснения не уйдет... Как давно его нет дома? Есть ли у вас дети?

Дети мои, они взрослые, он их вырастил, его нет 6 дней, собрал все до последней нитки, сказал что бы не возвращаться, и просил что бы внучке про него плохо не говорили, он ей навсегда дед. Просто как гром среди ясного неба, не могу прийти в себя, неделю назад говорил что любит, ждал приезда дочки с внучкой. Все в шоке, и я, и его родственники. Должен привезти ключи от квартиры, обещал, но пока не привез. Племяннице звонил, сказал снял комнату на окраине города, что он отдыхает и счастлив, и никогда не вернётся. До этого всегда меня хвалил, всем говорил какая я замечательная и хозчйственная. Не сходится одно с другим. Оплатил стоянку на месяц вперед. Если бы заранее собирался уйти этого бы не делал.

Что-то напоминает на некий внутриличностный кризис или конфликт. Как если бы человек запутался, где он, что он и зачем. Да можно еще долго гадать, откуда, что и почему. И ничего мы с Вами не решим, если Вы не поговорите с мужем.

Он последнее время был в некой депрессии, что ничего не получается, у меня есть квартира в моем родном городе, она оформлена на моих 2 детей в равных долях, он перевез нас в свой город, с женой был в разводе, все оставил ей, ездил по командировкам, так и жил, в планах было купить жилье в его городе, но пока не смогли, заработок не постоянный, последнее время вообще без трудовой работал. В этом году запланировано было что то конкретно решать с жильем, но пошли опять трудности с работой, все валится из рук. Состояние так скажем не стабильное у него, переживает постоянно, ночи не спит. Я понимаю что я должна поддерживать его, чем я всегда и занималась, но последнее время устала от того что взрослый мужик ноет и стала одергивать. Но твердо намерен купить жилье, но что бы меня в его жизни не было. Так родственники сказали.

Я понимаю если бы я была транжира и думала только о себе, но это далеко не так, все время крутилась вокруг него, у него свои пристрастия в питании, которые я постоянно воплощала, он жуткий педант, что тоже крайне сложно, где какая капля или не вымытая кружка это мне укор сразу, но все делалось без скандалов и истерик. Мне все вокруг говорили как можно так жить человеком, столько заботы, внимания. Я отдавала всю себя, не важно, устала я или хочу спать, для меня это ерунда была. Но и он в свою очередь был всегда внимателен, встречал с работы, дарил хорошие подарки, не жалел ничего ни для меня, ни для детей. Даже когда уходил обнял и поцеловал. Я спросила только-женщина? Сказал нет, просто не могу с тобой жить и не хочу. И холодный взгляд.

Родственники сказали- это хорошо, но не достоверно. Вам не избежать разговора с мужем, если для Вас он важен. Возможно, нужно переждать какое-то время, дать время прийти ему в себя, разобраться, что он сам хочет.

Просил его не трогать, я не трогаю (обещала.

Только не забывайте, что не всегда слова и истинные желания- это одно и то же))). Хотя бывает и такое.

Спасибо Вам, думаю внутренне у него, поиск могу и хочу, некий кризис, но мне от этого не легче.

Удачи Вам! Для себя пока попробуйте те методы, что я описала выше. Это поможет Вам расслабиться.