КонсультацииАпатия. Депрессия

Невзаимно влюблена и чувствую зависимость. Депрессия. Гнев. Ненависть. Что делать?

203
11 июн. 2023
Рита
Влюбилась невзаимно в человека и уже более 5 лет не могу его забыть. Дошло до того, что я сама ему писала и звонила, приходила к нему домой без спроса, писала угрозы и оскорбления его любовницам, сходила с ума от ревности, ненавидела всех его знакомых и тем более девушек. Очень сложно справиться со своими чувствами, все это время добивалась его любви, внимания, а не получав, впадала в депрессию и гневливость. Мне кажется, что разговор с ним меня успокоит, может я ошибаюсь, но он не идет на контакт и поэтому я стучусь в закрытые двери и бегаю по кругу. Подскажите как избавится от всего этого? Есть ли какие то методики? За все это время у меня накопилось много травм и я с трудом справляюсь.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
11 июн. 2023

Здравствуйте, Рита! Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями бесплатной консультации. Если Вы согласны, напишите, пожалуйста, и мы сможем приступить к разбору Вашей ситуации

Условия консультации
Условия бесплатной консультации: При желании Вы можете скрыть консультацию, воспользовавшись дополнительными опциями сайта. Бесплатная консультация доступна для чтения всем, включая поисковые системы. Поэтому будьте аккуратны с тем, что и как Вы пишите. Бесплатные консультации я провожу исключительно по переписке на добровольной основе в качестве благотворительной деятельности. Консультация длится до 3-х дней или до истечения 4 000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации, в которых нет ответа больше 2-х недель, будут завершены без возможности возобновления. Бесплатная консультация проводится не более, чем в течении 3-х дней с момента моего первого ответа. Затем консультация закрывается. Если вы получили ответ на вопрос - можете нажать "Завершить консультацию" и оставить отзыв о работе. Бесплатная консультация имеет краткий тестовый формат и не гарантирует глубинную проработку Вашего запроса. Глубинная проработка проблемы, её устранение, а также качественные внутренние изменения возможны только в индивидуальной работе на платной основе. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно. Ссылки у меня в профиле под фото. Для записи на платные консультации обращайтесь в личные сообщения. Доступны такие форматы платной консультации: - Личная переписка 2 000 рублей за один день работы; - Сессии онлайн на любой удобной платформе (Skype, Zoom, WhatsАpp, Telegram 3 000 за 60 минут).
11 июн. 2023
Рита

Согласна

11 июн. 2023
(изменено 11 июн. 2023)

Зайдем с нестандартного, но полезного ракурса. Что больше всего в этом и в Ваших подходах к нему Вам нравилось?

11 июн. 2023
Рита

Мне нравилось, то что он отвечал мне, радовалась встрече и казалось, что вот вот и все наладится, понимание будет достигнуто, получала удовольствие от общения с ним

13 июн. 2023
Рита

Я не могу не думать о нем ни дня, огромное желание писать каждый день и видеть

13 июн. 2023
(изменено 13 июн. 2023)

Рита, организуйте себе 500 свиданий с теми, кто нравится. Будьте готовы к отказам. Уверяю Вас, после этого челленджа Вы о своей зависимости даже не вспомните)