Как справиться с навязчивыми мыслями о рождении ребёнка?

Последние полгода есть навязчивая мысль о рождении ребенка. Есть муж в отношениях мы 2 года, расписались недавно но мысль забеременеть и родить ребенка появилась раньше. Я понимаю что это не связано с стадным инстинктом по типу раз есть муж и жена значит должен быть ребенок. От этих мыслей становится очень грустно, слезы и плохое настроение появляются сразу как только вижу видео, фото детей. Когда вижу беременных девушек появляется чувство зависти. Есть страх того что вдруг у меня не получится, я не смогу и тд. К слову муж хочет тоже ребенка он не откладывает это в долгий ящик, мы спокойно обсуждаем этот вопрос и хотим придти к нему в ближайшее время. Но мое желание начинает меня немного пугать. С здоровьем каких то критичных проблем нет чтобы были страхи из-за этого. Просто очень сильно хочу чтобы мои мысли и желания стали явью. Могу предположить то что вдруг когда я получу то чего так сильно хочу уже не будет мне интересным грубо говоря… Как спортивный интерес, мы добились а дальше не важно это уже не играет интереса Я запуталась в себе и в своих переживаниях