Чувствую свою вину за развод родителей. Что делать?

Тяжело переживаю развод родителей. Мама уехала за 1000 км к другому мужчине, отец винит во всем меня, потому что я переехала к парню и после этого отношения в семье разладились. Отец говорит, что у него больше нет смысла жизни и жить он больше не хочет, чувствую свою вину. Мне стыдно рассказывать данную ситуацию друзьям, чтобы получить поддержку.