КонсультацииЛичностные проблемы

Чувствую себя неправильным и неполноценным, будто живу не свою жизнь. Что делать?

387
19 июн. 2023
Антон
Если честно, мне очень стыдно писать это. Я знаю, что я не должен быть таким. Моя проблема в том, что я чувствую себя неправильным и неполноценным. Я ощущаю, что живу не свою жизнь. Я постоянно отрицаю самого себя, отрицаю своё настоящее имя и откликаюсь только на "Антон". Я запутался в самом себе. Я каждый день проживаю в какой-то непонятной тревожности. Меня что-то тревожит, но я не могу понять, что конкретно, и поэтому я пытаюсь отвлечься от этого. Я чувствую себя бесполезным. Нет, я могу помочь и я это постоянно делаю, но не ощущаю себя полезным. Я совсем не помню своё детство. Большую часть своей жизни я провёл словно в тумане, ибо я совершенно ничего не помню. У меня срабатывает триггер на любые мне уже знакомые запахи, которые я чувствую на улице и вообще везде. Я не понимаю, из-за чего меня так "выворачивает", ведь у меня нет никаких ассоциаций с этими запахами. У меня постоянные нервные тики. Мучает бессонница с четвертого класса. Я чувствую, что меня разъедает изнутри.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
19 июн. 2023

Антон здравствуйте, меня зовут Елена и мне очень приятно с Вами познакомиться). Я вижу насколько Вам сейчас тяжело и очень хотела помочь выйти из данной непростой ситуации.

Ознакомьтесь пожалуйста с условиями консультации и если Вам подходит данный формат, мы с Вами назначим дату и время консультации.

Например она может быть послезавтра, 21 июня в 10. 30, пока у меня есть свободное окошко. Как Вы на это смотрите?

Условия консультации
Бесплатная консультация оказывается в объёме 30 минут в письменном формате. Консультация проводится в форме вопрос -ответ, без перерыва, до её логичного завершения и подведения итогов. Время проведения заблаговременно обсуждается.На бесплатной консультации посетитель и терапевт выявляет реальную картину проблемной ситуации (при необходимости) , получает рекомендации к самостоятельному действию в виде упражнений. 👍ПРЕИМУЩЕСТВА ПЛАТНОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ И ЕЕ БОНУСЫ🎁: -крайне низкая цена-800р. за консультацию)-позволить себе может каждый!
БОНУС 1🎁 - проработка психосоматики! (Самые главные бонусы-в конце) -решение проблемы за 1 сеанс!!!
-неограниченность по времени - самое главное условие завершения любой проблемы!
-видео-формат - вы видите специалиста, вы слышите его голос, вы чувствуете его поддержку здесь и сейчас - НЕ ЧЕРЕЗ БУКВЫ, А ЛИЧНО! Что само по себе уже имеет терапевтичный, успокоительный, расслабляющий эффект.
БОНУСЫ 2: 🎁+1 день бесплатно личного сопровождения клиента, для стабилизации и закрепления положительного эффекта работы со специалистом! (письменно в мессенджере) .
БОНУС 3:🎁Специальная глубокая релаксация на расслабление всего тела за 10 минут в любом месте!
19 июн. 2023

В вашем письме очень много вопросов на решение, предлагаю начать с тревожности, именно она не дает взглянуть спокойно на ситуацию и увидеть возможно очевидные пути решения проблемы. Как Вы на это смотрите?

20 июн. 2023

Антон, Вам ещё актуален данный запрос?