КонсультацииЛичностные проблемы
Личная ограниченность. Не чувствую себя полноценным человеком. Что делать с памятью?
Здравствуйте, Динара!
Расскажите мне о том, что в Вашем представлении значит быть полноценной личностью?
В каких ситуациях Вам приходится запоминать текст и диалоги?
Поясните мне про продолжение диалога - Вы теряетесь в знакомых компаниях или не можете придумать, о чем спросить в незнакомой компании?
Мне почему-то показалось, что Вы часто испытываете давление от кого-то критикующего Вас, я права?
Динара, доброго утра! Вы вчера так и не ответили. Тема еще актуальна?
Как я представляю себя полноценную личность? Как человека, имеющего интересы и увлечения, знающего себе цену. Этот человек может расслабиться и ладит со своим внутренним я.
В диалогах и при чтении, вроде слушаю и как-то раскладываю по полочкам информацию, а на выходе - ничего. Сейчас я этому уделяю много внимания, только ничего толкового не выходит, все будто превращается в один большой ком и теряется где-то в чертогах. В во всех компаниях теряюсь и начинаю гнобить себя после этого.
Давление было от родителей все детство, а сейчас на смену им пришел внутренний голос, который взял на себя эту роль. Постоянно нахожу в себе недостатки.
Я очень хочу пересть ковыряться в себе и думать о чем-то другом, но все мысли крутятся вокруг одного - что и как я делаю.
Понимаю. Значит у Вас есть некий идеальный образ себя, к которому хочется приблизится как можно ближе и внутренний критик, который никогда не дает сосредоточиться на хорошем в себе, на том, что уже достигнуто, превращая мысли в ком. Верно?
Мне кажется, что Вам нужен собеседник, который мог бы давать обратную связь Вашим действиям, разговаривая с которым, можно будет разложить все по полочкам, понять - где Ваше, а где нет, что полезно, а что выкинуть. Согласны?
Я предлагаю начать с самого начала. С того момента, когда Вы первый раз столкнулись с критикой в отношении Вас от родителей и что было с Вами потом. Расскажете мне об этом?