КонсультацииЛичностные проблемы

Как заставить себя работать? Не хватает мотивации

217
20 июн. 2023
Анна
Мне 32, я не замужем, но состою в отношениях. С сентября я не работаю и не могу никуда устроиться. Я не могу никак себя мотивировать, не понимаю, чем хочу заниматься в жизни. У меня апатия к деятельности, из-за этого я начинаю ненавидеть себя, я не знаю как справляться с негативными эмоциями.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
20 июн. 2023

Здравствуйте, Анна! Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями бесплатной консультации. Если Вы согласны, напишите, пожалуйста, и мы сможем приступить к разбору Вашей ситуации

Условия консультации
Условия бесплатной консультации: При желании Вы можете скрыть консультацию, воспользовавшись дополнительными опциями сайта. Бесплатная консультация доступна для чтения всем, включая поисковые системы. Поэтому будьте аккуратны с тем, что и как Вы пишите. Бесплатные консультации я провожу исключительно по переписке на добровольной основе в качестве благотворительной деятельности. Консультация длится до 3-х дней или до истечения 4 000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации, в которых нет ответа больше 2-х недель, будут завершены без возможности возобновления. Бесплатная консультация проводится не более, чем в течении 3-х дней с момента моего первого ответа. Затем консультация закрывается. Если вы получили ответ на вопрос - можете нажать "Завершить консультацию" и оставить отзыв о работе. Бесплатная консультация имеет краткий тестовый формат и не гарантирует глубинную проработку Вашего запроса. Глубинная проработка проблемы, её устранение, а также качественные внутренние изменения возможны только в индивидуальной работе на платной основе. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно. Ссылки у меня в профиле под фото. Для записи на платные консультации обращайтесь в личные сообщения. Доступны такие форматы платной консультации: - Личная переписка 2 000 рублей за один день работы; - Сессии онлайн на любой удобной платформе (Skype, Zoom, WhatsАpp, Telegram 3 000 за 60 минут).
20 июн. 2023
Анна

Да, я согласна с условиями

20 июн. 2023

Чем Вам нравилось заниматься? С чем нравится работать?

20 июн. 2023
Анна

Я работала художником, и мне это нравилось. Я уволилась из-за разногласий с начальством. И, наверное, я бы хотела продолжать работать в этой сфере, но мне не хватает навыков. У меня нет денег, чтобы обучаться, а самостоятельно не хватает сил заставить себя.

20 июн. 2023

В таком случае важно найти что-то более менее приемлемое, чтобы параллельно идти к мечте. Какие варианты Вам могут подойти?

20 июн. 2023
Анна

Я не знаю, я не понимаю, чем бы мне хотелось заниматься. Мне как будто не хочется ничего. Из-за этого у меня возникает чувство неприязни к себе

20 июн. 2023

Рекомендую пройти различные тестирования по профориентации для начала.

20 июн. 2023
Анна

Я уже проходила подобные тесты, у меня всегда получаются в результатах творческие профессии, типа художника, дизайнера или писателя. Но чтобы устроиться на такие направления мне не хватает навыков и опыта. А чтобы устроиться хоть куда-нибудь - не хватает мотивации

20 июн. 2023
(изменено 20 июн. 2023)

Анна, попробуйте стажировки в креативных агентствах

Отзыв о консультации

Мне не помогло, вероятно я неправильно формулировала свою проблему, потому что было ощущение недопонимания.

Анна