О себе
Я — психолог, работаю в русле когнитивно-поведенческой (КПТ) и диалектической поведенческой терапии (ДПТ). Убежден, что доверительная и теплая атмосфера —...
Я — психолог, работаю в русле когнитивно-поведенческой (КПТ) и диалектической поведенческой терапии (ДПТ). Убежден, что доверительная и теплая атмосфера — основа работы с психологом. Поэтому стараюсь создавать на сеансах пространство, где можно говорить открыто и без страха осуждения. Я верю, что психотерапия должна быть понятной и прозрачной. Именно поэтому на сессиях я объясняю, какие методы использую и зачем. Ведь путь к изменениям становится легче, когда понимаешь, куда идешь и для чего. В работе для меня важен не только результат, но и сам процесс. Потому что каждый шаг на встречу своей цели — это уже важное достижение. Считаю, что работа с психологом — это возможность совместно найти выход из лабиринта сложностей. Никто не обязан идти по этой жизни в одиночестве. Иногда мы способны на очень многое, если рядом есть тот, кто может поддержать начинания без критики, осуждений и оценок. В первую очередь, я — живой человек, жизнь которого можно описать многими эпитетами, хорошими и не очень, но точно там не будет слова — гладкая. К своим клиентам я отношусь так же — как к живым людям, оказавшимся в ситуациях, когда своих ресурсов не хватает или их уже совсем нет. Постоянно обучаюсь и повышаю квалификацию, чтобы расти как специалист и применять современные, эффективные методы. Я считаю, что любое переживание важно и если человека оно беспокоит — это веская причина, чтобы с ним работать. Независимо от того, что об этом переживании думают другие люди. Работаю с разными темами: от психологических травм и кризисов, до эмоциональных состояний, проблем взаимоотношений и самоопределения, например:• Личностные, профессиональные и семейные кризисы.• Эмоциональные проблемы (тревоги, страхи, гнев, состояния усталости, раздражительности).• Избавление от фобий (страхов): высоты, замкнутого пространства, открытого пространства, вождения автомобиля, мышей, пауков, смерти, и др.• Избавление от панических атак (ПА)• Избавление от тревожных состояний• Избавление от депрессий• Коррекция негативных состояний: вина, горе, обида, злость, ревность, зависть, тревога, чувство неполноценности, и др.• ПТСР (Посттравматическое стрессовое расстройство)• КПТСР (Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство)• Пограничное расстройство личности (ПРЛ)• Биполярно-аффективное расстройство (БАР)• Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)• Достижение целей, реализация желаний.• Проблемы взаимоотношений (личные, детско-родительские, профессиональные).• Личностные особенности (незрелость, самооценка, принятие себя).• Синдром эмоционального выгорания (профессионального, родительского).• Развод, измена.• Психологические травмы.• Психосоматика
Подробнее