Моя агрессивность

Добрый день!
Меня зовут Елена, мне 28 лет. Семейное положение: гражданский брак.
Последние месяца 1,5-2, у меня в семье происходит все не так как было раньше. Я стала очень раздрожительна и вспыльчива к мужу и к своему ребенку. Это второй брак, от первого брака который продлился 1 год имеется ребенок.
У моего нынешнего мужа так же второй брак со мной и у него так же остался в той семье ребенок, с которым он не видится и не общается, бывшая жена против общения ребенка с ним.

Мы вместе живем уже год, как и у всех в начале отношений было все настолько шикарно и вот последние месяцы все просто плачевно. Доходит уже о того, что нам нужно просто расстаться и забыть все. К ребенку муж относится отлично, но в моменты ссоры я начинаю его потыкать тем, что он не обращает внимание на сына моего. Понять не могу то ли я это выдумала, то ли я правда что-то замечаю не ладное.

Очень часто упоминаю его бывшую жену, которая меня тоже выводит из себя своими вечными требования по поводу денег. Платит он алиментов ежемесячно, а ей все мало и мало. Он не идет у нее на поводу, платить столько сколько мы с ним решили решили. Это больше чем положено.

Еще я так же часто стала говорить при ссоре ему, что он меня не любит, я ему не нужна, не нужна семья и тд. И ссоримся мы почти каждый день.
Он говорит, что как только он рядом со мной и у меня сразу же падает настроение и я становлюсь агрессивной. Спорю, что-то доказываю.

На холодную голову понимаю, что люблю его, скучаю, хочу детей еще.
И за счет этих срывов я начинаю так же кричать на своего ребенка.
Что мне делать? Как поменять свое поведение? Как стать добрее и позитивей?