Всё надоело, мучает ощущение пустоты, ничего не радует. Как справиться с этим состоянием?

Меня мучают какие-то непонятные чувства, вроде как пустота какая-то которая не унимается каждый день. Чтобы я не делала, ничего особо не радует, все как бы надоело что-ли или не хватает чего-то...