КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Часто тревожусь по пустякам, начались проблемы со сном. Что делать?

228
16 авг. 2023
Марина
Последнее время часто тревожусь по пустякам и не могу уснуть. Например, с утра отвела ребенка в сад, а спустя время кажется, что с ним что-то случилось. Становится тревожно. Сегодня например пошла за ним в сад через два часа, чтобы проверить все ли в порядке. Что делать?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
16 авг. 2023

Марина, добрый вечер! Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями бесплатной консультации. Если Вы согласны, напишите об этом, и мы начнем консультацию.

Условия консультации
Бесплатная консультация доступна в нескольких форматах для лиц старше восемнадцати лет:

1. Консультация по видеосвязи через Skype/Telegram/WhatsApp длительностью 30 минут.
2. Текстовая консультация в режиме асинхронной переписки на сайте Psysovet в течение одного дня с момента первого ответа (вы отправляете сообщение и ожидаете ответа, который, как правило, поступает в течение двух часов).
3. Текстовая консультация в режиме синхронной переписки на сайте Psysovet /Telegram / WhatsApp в течение одного часа (мы согласовываем время и дату для общения в режиме реального времени в течение часа).

Пожалуйста, укажите, согласны ли Вы с предложенными условиями, и выберите предпочтительный вариант консультации в Вашем ответе.