Как избавиться от недоверия к молодому человеку и как понять, лжёт ли он мне?

Через несколько месяцев после начала отношений начало появляться недоверие к его словам. Так как довольно часто бывает что, то что он говорит не совсем совпадает с реальностью. Да и то что он обещает тоже не сдерживает. Очень сильно изменился и стал более грубый и невнимательный по отношению ко мне и моему состоянию. Достаточно много времени я удаляю тому что бы объяснить свое иногда странное поведение. Но он будто не слышит, но не слушает. А пару месяцев назад на работе появилась девушка в коллективе. И у меня закрадываются сомнения на счёт его слов, что они не контактируют и не общаться с ней. Много раз замечала с его стороны некую недосказанность. До меня у него были довольно сомнительные и очень странные связи, о которых я узнала уже вступив с ним в отношения. Хотелось бы разобраться в мыслях у себя в голове и разложить все по полочкам.