Замкнулась в себе после смерти мамы. Как справиться?

С момента, как у меня умерла мать, я стала замыкаться в себе, я перестала кушать на тот момент я весила 58 кг, сейчас 46, у меня с того момента нет аппетита я ем, но очень редко, с людьми мне очень сложно общаться, у меня тревожный тип привязанности и я не знаю как с ним справиться, я режу ноги думая что мне так будет намного легче но все равно чувствую себя как будто во сне где вокруг меня никого нет и я совершенно одна, каждый вечер я думаю о суициде, я работаю и веду образ жизни как обычный человек но с каждым днем мне все сложнее справляться.