Что делать с невзаимной любовью? Как отпустить?

Мне 17 лет и я запуталась в себе. 2 года назад я влюбилась в свою подругу. Но как говорится: помотросила и бросила. Она причинила мне много боли. Но я не смогла бросить её и сейчас мы просто дружим. Я её до сих пор люблю, сейчас она в отношениях. Не сказать, что это крутые отношения. Я ей иногда говорю, что люблю её, что готова ждать. Она дает мне ложные надежды, с каждым днем они рушатся и мне еще больнее. Я не могу её отпустить, и что делать не знаю.