КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Как преодолеть стеснение и страх перед людьми?

305
03 окт. 2023
Иван
В общем, когда я один, говорю безупречно (как диктор), но если вдруг кто-то смотрит на меня когда я говорю (или нужно что-то сказать)- это фиаско, молчун при молчун, еле-еле говорю выдавливая из себя слова, запинаясь, Понимаю, что это банальное стеснение и страх перед людьми, но ничего не могу с этим сделать, оно просто сильнее меня. Как будто стеснение и страх здесь босс, а не я.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
03 окт. 2023

Иван, добрый день. Я взяла ваш вопрос на бесплатную консультацию. Ознакомьтесь с условиями консультации.

Условия консультации
Здравствуйте. Меня зовут Элеонора Камкия. Я психолог. Буду рада помочь вам в решении личностных проблем. Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями моей работы. 1. Бесплатные консультации я провожу исключительно по переписке на добровольной основе в качестве благотворительной деятельности.
2. Бесплатные консультации проводятся не более одного дня с моего первого ответа. Далее консультация закрывается. 2.2. Более эффективным способом консультирования является часовая консультация он Лайн. Для этого мы с вами определяем удобное время (1час) когда сможем в режиме переписки обсудить ваш запрос.
В случае если вы не выходите на связь я оставляю за собой право закрыть консультацию. 3. Бесплатная консультация имеет краткий текстовый формат и не гарантирует глубинной проработки запроса. 4. Наша совместная работа может быть эффективна, если мы будем работать сообща. Если консультация для вас важна, требуется отвести для нее время на сайте. 5. Глубинная проработка проблемы, ее качественное устранение, а также внутренние изменения возможны на индивидуальной сессии на платной основе. 6. Для записи на платные сессии обращайтесь в личные сообщения. 7. Могу вам предложить такие форматы индивидуальной платной консультации: личная переписка: 1000 р.- день; он-лайн сессия на удобной платформе (zoom, WhatsApp)- 2500 р. (1 час) 3000 р - 90 мин; личная консультация - 3000 р. час
03 окт. 2023
Иван

И более того, когда на меня смотрят и и мне нужно сказать, просто не могу сказать, что хотел и приходится изменять слова на более короткие или легкие удобные слова, чтобы хоть что-то выдавить.

03 окт. 2023

Как я понимаю вы ознакомились с условиями. Я не сразу вижу ваши сообщения на сайте. Отвечать смогу по мере возможности. Сейчас прошу ответить на ряд вопросов.

Как я могу к вам обращаться?

Проблема стеснения стояла перед вами всегда?

В чем сейчас вы видите цель нашей работы? Чего хотелось бы достичь?

03 окт. 2023
Иван

Иван, стеснение было всегда именно говорить когда смотрят, цель работы - инетерес что скажет психолог, на результат особо не надеюсь.

03 окт. 2023

Иван, если нет надежды на результат, сложно психологу будет вам помочь. Здесь важна работа и желание достигнуть поставленной вами цели с вашей стороны. Психолог может помочь только в этом случае.

Какой у вас ко мне вопрос?

03 окт. 2023
Иван

Вопросов нет