КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Как преодолеть страх перед девушками?

143
23 сент. 2025
Евгений
Мне почти 21 год, в конце июля этого года расстался с девушкой с которой был вместе 4 долгих года, любил ее очень сильно до безумия и ПА с ней всегда были яркие просто вау да бывало такое что я не мог закончить но она всегда потому что мне нужно было много времени чтобы закончить, расстались по моей инициативе хотя любили друг друга безумно, она любила выпить а так же резалась что в конечном итоге и повлияло на это все, манипуляции и прочие штуки типо мы созданы друг для друга и вообще это судьба навязывались мне ежедневно, в данный момент прошло два месяца много раз мог быть секс но я не хотел (не вставал вообще хотя эрекция при прилюдиях была) пару раз был секс один раз получилось но в процессе спустя минут 30 упал в два других раза после прилюдей просто не хотел становится твердым, очень сильно переживаю за всю эту тему с мужским здоровьем, хотя я почти полностью здоров, понимаю что проблема блокируется в голове а никак не в теле, сейчас в начале октября поеду в гости к пассии которая активно намекает на па но я боюсь что опять ничего не получится хотя она очень даже нравится мне видом, подскажите что делать есть ли БАДы стимулирующие сексуальное желание и насколько вреден или ненужен в моем возрасте тадалафил

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
23 сент. 2025

Здравствуйте, Евгений!

Давайте начнем консультацию.

23 сент. 2025
Евгений

Здравствуйте условия устраивают

23 сент. 2025

Вы хорошо понимаете, что здоровы и дело скорее не в пользу препаратов.

Хотя я почти полностью здоров, понимаю что проблема блокируется в голове а никак не в теле,

Скорее всего на возбуждение и готовность к полноценному ПА повлияли отношения с девушкой.

Очень эмоциональные они были.

Она любила выпить а так же резалась что в конечном итоге и повлияло на это все, манипуляции и прочие штуки типо мы созданы друг для друга и вообще это судьба

Насколько я понимаю, Вы могли "эмоционально выгореть", и поэтому уже не было желания ни на какие отношения с девушкой.

Сейчас Вы думаете, что будут новые отношения и есть переживания по поводу ПА.

Скорее всего, Вы "проецируете" прошлые отношения на будущие.

Это разные девушки, все совершенно по другому.

Как предложение - не соединяйте прошлые отношения и настоящие, отсоединить свое представление.

И все будет замечательно.

Убирайте страх.

23 сент. 2025
Евгений

Понятное то дело что это нужно сделать но как? Каждый раз как я начинаю интрижку все идет гладко по общению мне говорят я харизматичный милый парень и бла бла бла а как дело подходит к сексу так я вроде заведен взбудоражен но перед тем как вставить в голове бардак и член падает

23 сент. 2025

Понял Вас.

Выходит, что дело в Вашей установке, есть страх что не будет эрекции.

Дело подходит к сексу так я вроде заведен взбудоражен но перед тем как вставить в голове бардак и член падает

А что за бардак в голове, о чем мысли?

23 сент. 2025
Евгений

Мысли о том что девушка эта отвергнет о том что она может кому то рассказать и будет уже публичное высмеивание, даже щас была эррекция опять же эта пассия писала мне так я подумал о чем то таком эрекция сразу пропала, иногда вспоминаю бывшую и понимаю что она была и ужасна и любима а секс с ней был вау, правда с марта месяца было уже не так но всегда камень даже просто находясь рядом с ней вообще почти не падал, всегда ее хотел, ныне все не так точней я хочу девушку эту но тело не хочет

23 сент. 2025

Так, значит все равно происходит "присоединение" девушки из прошлого на настоящую.

Реально отношений нет, но внутри себя Вы продолжаете быть с ней.

И поэтому возникает тревога, что все повторится, потому что на месте новой девушки возникает прошлая.

Этот действительно в голове.

Всегда ее хотел, ныне все не так точней я хочу девушку эту но тело не хочет

Возможно, что тело хочет не новую девушку, а которая была.

Внутренний протест, саботаж.

23 сент. 2025
Евгений

А как убрать это, мне кажется я должен чем то организм взбудоражить классно провести ночь и дальше мысли отпадут, поэтому и думал на счет либо возбудителей хороших (капли или же афродизиак) либо сосудорасширяющих

23 сент. 2025
А как убрать это, мне кажется я должен чем то организм. Взбудоражить классно провести ночь и дальше мысли отпадут, поэтому и думал на счет либо возбудителей хороших (капли или же афродизиак) либо сосудорасширяющих

Возбуждение будет, но оно может быть заблокировано Вашей установкой.

И действием кортизола.

23 сент. 2025
Евгений

Ну а как убрать то это? Что мне сделать я не понимаю, я же не просто так сюда начал писать а хочу найти конкретику

23 сент. 2025

Мыслеформа.

Это как раз и есть ключ к решению проблемы.

Представите себе новую девушку, с которой скоро будут отношения. Полностью все, от начала и до конца, ПА, Ваши чувства в моменте.

Убирайте страх и неуверенность, представляйте что все у Вас супер, все получилось.

Возможно, с первого раза будет не выходить, неуверенность останется.

Работайте над состоянием, чтобы вместо страха появилось состояние уверенности и желания той девушки.

И конечно надо работать над тем, чтобы эмоционально и физически сепарироваться от бывшей девушки.

Она у Вас сейчас занимает "центральную позицию" во всех отношениях.

Вы эмоционально пока с ней.

А реально нет.

Такие дела.

23 сент. 2025
Евгений

Понял, я чуть позже напишу еще по поводу интересующих меня вопросов, вероятно уже завтра пишу с рабочего пк

23 сент. 2025

Хорошо, будем на связи.

24 сент. 2025
Евгений

Здраствуйте, решил сегодня перебороть страх знакомства перед девушками на улице и это был успешный опыт (у меня такое впервые учитывая что я постоянно пользуюсь соцсетями)

24 сент. 2025

Доброе утро ☀️

Отлично, значит можно быть другим, верить в себя и это даёт новый опыт.

О чем мы вчера и говорили.