Как выстроить личные границы в зависимых отношениях?

Полина добрый день,

Прошу ознакомиться с условиями консультации. Если Вам все подходит, можем начать

Нахожусь в "свободных", зависимых отношениях. Статус при общении, изначально, между нами был неопределен. Как оказалось, отношения с партнером видим по разному. Он считает возможным то, что больно для меня. Столкнулась с изменой, узнала случайно, с ним не обговаривала, так как боюсь быть отвергнутой на словах (на деле, по всей видимости, уже произошло), он продолжает жить на моей территории. Разорвать связь не могу-не хватает внутренней опоры, тревога сопровождается страхами, не знаю как себе помочь.

Полина благодарю Вас за более подробное описание Вашей ситуации. Прежде чем приступить к консультации, хочу спросить Вас, Вы ознакомились с ее условиями? Вам все подходит?

Да, я ознакомлена, мне все подходит

Да, я ознакомлена, мне все подходит

Благодарю Полина, давайте начнем

Сколько времени Вы находитесь в этих отношениях?

Сколько мужчине лет?

В декабре будет год. Молодому человеку 24

Как для Вас выглядят правильно расставленные границы?

Меня уважают, я приоритет, а не выбор.

Со мной считаются, разговаривают, обо мне

Заботятся

Столкнулась с изменой, узнала случайно, с ним не обговаривала, так как боюсь быть отвергнутой на словах (на деле, по всей видимости, уже произошло), он продолжает жить на моей территории.

Можете ли Вы рассказать, как Вы поняли, что Вам изменили

Испытываю стыд, говоря об этом, но я залезла в телефон своего партнера

Как оказалось, отношения с партнером видим по разному

Как Вы видите отношения с партнёром? Как по Вашему мнению их видит партнёр?

Нахожусь в "свободных", зависимых отношениях

Какой смысл Вы вкладываете в выражение "зависимые отношения"?

Я-приоритет, без третьих лиц. Насчет партнера не могу быть уверенной, так как не интересовалась его прошлым, он такой со мной, или со всеми девушками, но помню точно, что своему последнему выбору он тоже изменил, после сам завершил отношения

Испытываю стыд, говоря об этом, но я залезла в телефон своего партнера

Признавать свой стыд бывает не просто, и тем более бывает не просто о нем говорить. Поэтому благодарю Вас за откровенность. По поводу того, что Вы залезли в телефон, хочу сказать что так бывает, многие партнёры проверяют телефоны своих партнёров. Часто бывает так, что на это есть причины. А Вас что заставило проявить такой интерес?

Не знаю как, но сработал внутренний механизм, и что-то меня заставило это сделать. Возможно сомнения по поводу его намерений

Полина я вижу что у Вас много разных и не простых чувств и сложно с ними справляться. Хочу понять, что для Вас самое важное. Скажите пожалуйста, чего бы Вам хотелось для себя от нашей консультации?

Елена, я стараюсь найти в себе ответ на этот вопрос, но будто не могу. Я точно знаю, что эти отношения обречены на провал, потому что такой тип личности человека, и он вряд ли изменится. Я не знаю как с этим справиться, как помочь себе, для меня это очень болезненно. И я понимаю, что мне нужно решить для себя, что можно делать рядом со мной, а что нет, и донести это до партнера, иначе это цикличная история. Подскажите куда мне смотреть, на что обратить внимание?

Я точно знаю, что эти отношения обречены на провал,

Полина правильно ли я понимаю, что Вы это понимаете, но Вам трудно принять это как факт?