Чувствую себя никчёмной и никому ненужной. Как бороться с этой опустошённостью?

Чувство опустошенности не покидает, осознание того, что ты никому не нужен и тебя все бросают и быстро находят замену, а ты никчёмный. Бывший уже нашёл себе телку, а я вынуждена смотреть, как моя жизнь ничем не наполнена, а он кайфует (он мой начальник), вижу его каждый день.