Задумываюсь о смысле жизни и об уходе из неё

Не знаю, пройдёт ли это само, но всё же. Я хочу покончить жизнь самоубийством. Я уже несколько месяцев задумываюсь о смысле моей жизни, взвешиваю плюсы и минусы своей смерти. Мне часто приходит на ум, что при моей смерти никто не будет плакать. Я пытаюсь воздержаться от самопевреждения, но думаю, что скоро не смогу. Мне страшно, что в один день я не справлюсь с собой и меня найдут мёртвой. Я очень надеюсь на вашу помощь.