КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии
Боюсь будущего и никому не доверяю. Как жить с такими установками?
Здравствуйте, Станислав. Прочитайте пожалуйста условия консультации, если всё устраивает напишите письменно о согласии для уточнения вопроса.
2) Предварительная или первая консультация это установление контакта в закрытом письменном формате и только с предоставляемыми данными не более часа письменно бесплатно в пробном формате или в письменной практике по количеству символов по вопросу в оговорённые сроки - не более трёх дней в данном чате. Понимание вопроса может прийти, когда Вы готовы иногда в одной встрече или постепенно. Не более трёх консультаций на сайте может быть в пробном доступе при выборе специалиста и возможно добавить и скрыть только для личного чтения и такие настройки будут видны в продолжении и написании ответов в чате.
3) Дополнительные варианты индивидуальной практики, уточнения совместно с супервизией, ведение длительный период при записи по расписанию в платном формате, если это больше походит по ситуации для Вас сообщите в закрытом чате или в удобном мессенджере письменно, 4 и более консультации на сайте только платные обговаривается время консультации. Все ответы Вы можете постепенно уточнить, перечитав или продолжая уточнения во вопросу. Рекомендуется самостоятельно закрыть тему, что может помочь сохранить результат и написать при желании отзыв для установления баланса и обмена и у Вас мини итогов на этом этапе. Поможет начать замечать свои шаги и что зависит от Вас и начать новое.
4) Расписание заранее можно уточнить при обращении на повторную консультацию, обсудить и уточнить в чате личных сообщений (ЛС), написав вопроос.
5) Выбирайте, что подходит для Вас, буду рада видеть и пишите, если устраивает такая форма консультации!
Добрый день, с условиями консультации согласен.
(изменено 19 окт. 2023)
Станислав, обращались ли Вы ранее к психологу? Какие ожидания в настоящее время, что сами хотите от себя в ближайшее время? В чём ищите поддержку?
Сейчас у меня всё в целом нормально, однако на качественное обучение и выполнения всего необходимого постоянно не хватает энергии, особенно на «холодные» взаимодействия с людьми
Как давно Вы знакомы с этими людьми? Кто это?
Станислав, если Вы ранее не обращались к психологу, немного расскажу Вам о начале консультации по теме - многое зависит от Вас. Психолог не может найти ответы за Вас и в Вашей жизни, но сопровождение в теме, возможности диалога повышают возможность для Вас. Можно сравнить это с туризмом с проводником и без него - в любом случае Вы идёте самостоятельно, но так повышаются возможности и это может проходить с учётом индивидуального подхода и именно поэтому имеет значение ответы на вопросы, они могут открыть Вам другие варианты.
Больше всего пугает, что с такими установками непонятно, что будет дальше — невозможно ни спланировать что-либо, ни довериться кому-то, даже в собственных способностях не получается быть уверенным.
Установки это слишком общее понятие и менять можно что-то конкретное. Что именно Вы можете начать уточнять, выберите 1 вопрос для начала и именно это может сделать возможным начало пути по теме. Это может быть как что-то имеющее значение или то что почти получается, но пока сложнее чем хотелось бы. Посмотрите с чего Вы хотите начать?