Как преодолеть ретроспективную ревность к сексуальному прошлому жены?

Алексей, здравствуйте. Если вы согласны с условием консультации - можем начать.

Здравствуйте. Я согласен

Как давно вы стали думать и беспокоиться о ситуации с которой обратились?

Что в этой ситуации больше всего вас беспокоит? Какие чувства вы испытываете, когда думаете об этой ситуации?

Примерно месяц назад стал об этом думать. Началось как-то случайно, с посторонних разговоров о современных подростках. Зачем-то, как-то невзначай я спросил у своей жены во сколько лет у нее был первый раз. Мне это конечно было всегда интересно, но я отгонял этот вопрос от себя. И сейчас я очень пожалел об этом, что спросил. Далее я прочитал нашу с ней переписку, которая была сделана в тот момент, когда у нас был период, в который мы начали сходиться. В ней, конечно, ничего такого прям страшного не было, но на меня нахлынули воспоминания не самые приятные. Начал думать о том, что вот буквально незадолго до этих событий она была с другим. За всё проведенное нами вместе время я настолько привык к тому что мы вместе и что она только моя, что я не могу ее представить с другим. Затем я увидел эту самую переписку моей жены с подругой, про которую я написал ранее. После этого я уже окончательно свихнулся, не мог остановиться и начал спрашивать свою жену о ее прошлой жизни, прошлых отношениях. В голове у меня стали появляться мысли и образы как она занималась сексом с другим. Не скрою, раньше такие мысли тоже появлялись, но у меня получалось отгонять очень быстро. Сейчас я не могу с этим справиться.

Беспокоит меня в этой ситуации, что я не могу дать ей того хорошего, что было в ее прошлой жизни, что не так хорош в сексе, что со мной скучно. В целом я понимаю, что скорее всего, я не прав, но не могу. Также беспокоит то, что я хочу секса с женой больше, чем она со мной. В те моменты, когда она не хочет его, мне совсем "сносит крышу", я начинаю думать, что она в своей жизни до меня получила достаточно сексуального удовлетворения.

Когда обо всём этом думаю, у меня возникает чувство сильной ревности, чувство сожаления, что всего опыта своего моя жена набиралась не со мной

Я вас поняла.

Скажите, были ли у вас отношения серьезные до встречи с женой? Как они длились? Там были такие же переживания?

Настолько серьёзных отношений до этого не было. И никаких переживаний также не было

Получается, что ваше беспокойство связано не столько с вашей супругой, сколько с тем, что вы будь-то не дотягиваете до чего-то?

Вы говорили с супругой на эту тему?

Да. Я разговаривал. Но чем больше разговоров, тем сильнее мне всё это неприятно. И жене тоже неприятно всё это. Успокаивала меня, говорила, что всё это в прошлом, что любит меня, что я самый лучший. Но я в настоящем и не ревную. Я ревную к прошлому и у меня создаётся чувство, что я в чём-то хуже и не додаю того, что было до меня. Ну и плюсом ко всему, все эти мысли о том, что она с кем-то была, мне очень сильно неприятно. Мне хочется, чтобы она была всегда только моя. Во мне проснулось сильное чувство собственности

В чувстве собственности есть страх потери или страх оказаться ненужным. Скажите - вы испытывали ранее подобные чувства и ощущения и в каких событиях?

Мне кажется, что мое чувство собственности заключается в том, что я хочу знать, что моя жена всегда была, есть и будет моей, что мне тяжело стало признавать, что раньше кто-то до меня у нее был.

Такое конечно же у меня проявлялось, особенно в начале наших отношений, но тогда я к этому относился как-то проще и отпускал ситуацию. Хотя в то время, было бы логичнее, если бы я испытывал те чувства, которые испытываю сейчас. Сейчас (причем уже давно) даже и поводов у меня нет чтобы думать что-то плохое.

Я очень запутался в своих чувствах и мыслях. Но с женой нам очень хорошо вместе обоим, и от этого ещё больше мне непонятно что на меня нашло