КонсультацииМежличностные отношения

Испытываю к парню чувства, а он безразличен. В любви так и должно быть?

58
03 февр. 2024
Карина
Уже на протяжении долгого времени испытываю чувства к человеку, которому на меня всегда было все равно. Так как мы оба подростки, я не удивлена, что ему сейчас не нужна любовь и, поэтому, он не испытывает романтических чувств (+ он сам по себе такой человек); а мне совершенно наоборот: я нуждаюсь в любви, мне нужна поддержка и подтверждение, что я тоже достойна заботы. Это очень сложно проживать. Уже давно любовь переросла в зависимость. Мне сложновато жить. Я уже напрямую осознаю, что это все эмоциональные качели, которые я придумала сама, но не могу выбраться. Я могу сначала радоваться что он мне написал (я всегда в прямом смысле прыгала от счастья если он подходил ко мне на несколько секунд чтобы спросить что-то и много раз прокручивала это в голове), а уже через час сидеть в слезах потому что он холодно отвечает. И так каждый день. Я помню каждый момент, когда он уделял мне чуть больше времени. С учетом того, что у меня сильный дефицит внимания, и я сама по себе всю жизнь нуждаюсь в людях, мне тяжело жить от диалога до диалога, от которого потом, после яркого впечатления появляются апатия и сильное желание повторить встречу ещё раз. Но я живу. Моя самооценка и образ жизни очень часто менялись, также, я делала всякий бред, чтобы он обратил на меня внимание. Например, не ела месяцами, чтобы он увидел какая я худая (я знаю, это очень глупо). Ещё менялись мои отношения с окружающими. То-есть, если, условно, сегодня мы с ним хорошо поговорили, то в ближайшие часы, в период высокого дофамина, я буду очень разговорчивой и счастливой, а если что-то пошло не так, то я буду сильно замкнутой и скучной. Причём на это может влиять буквально одна его фраза! Вы просто представьте как-бы этот человек мог мной манипулировать. Я точно не могу сказать что это, но мой мозг всегда воспринимал все действия этого человека как послание для меня. Якобы, он так пытается привлечь мое внимание. И даже в моменты, когда он почти что напрямую говорил, что я ему неинтересна, я считала, что он так отмазывается, чтобы никто не заподозрил его влюбленность ко мне. Я думала, что может это нарциссизм или сильная самовлюблённость, но аналогичные мысли у меня приходили и тогда, когда он проявлял хоть немного внимания к моим знакомым (это мог быть, опять же, просто диалог). То есть, я думала, что он пытается стать к кому-то из них ближе. А ещё, благодаря своему позитивному мышлению, мой мозг ооочень сильно искажает реальность, и я до сих пор убеждена, что он любит меня, хотя все сводится на нет. Я просто не могу перенаправить себя на другой путь. Сколько бы я не разговаривала с собой, не пыталась снять розовые очки, мозг просто не слушается. А пойти к специалисту нет возможности. А ещё нет возможности поделиться с кем-то чувствами, потому что я боюсь. Я очень часто в сомнениях, хочу ли я избавиться от этой любви. Просто, это в данный момент единственное, что заставляет чувствовать себя «живой». Может быть, у меня просто нет цели в жизни? Мне нужно как-то разбавить рутину? Я не могу. Мне правда сложно выйти из этого. Я понимаю, что это просто подростковая любовь, но, пожалуйста, есть ли способ выйти из неё побыстрее? Заранее спасибо!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
03 февр. 2024

Карина, здравствуйте!

Давайте начнем консультацию.

Много чувств и не всегда и принимает другой человек, от которого Вы хотите получить обратную связь.

Её может и не быть.

Так же как и Вы можете сами делать то, что читаете важным.

Нормально, развиваетесь.

Знакомьтесь с другими людьми, расширяйте себя.

Отличный возраст для подобных отношений.

04 февр. 2024
(изменено 04 февр. 2024)
Карина

Я сама по себе очень стеснительна чтобы знакомиться с кем-то

04 февр. 2024

Я это понимаю, возможно из за этого Вы чувствуете себя не совсем уверенно и Вам сложно знакомиться с другими людьми.

Даже не сколько знакомится, а скорее более свободно выражать свои эмоции.

04 февр. 2024
Карина

А что нужно сделать, чтобы более свободно выражать эмоции?

04 февр. 2024

Говорите о себе другим людям, дайте им узнать Вас лучше.

Это ведь Ваша возможность узнать лучше себя, через других людей.