Изменил жене и не понимаю, что делать дальше

Привязанность, влюблённость чувство пустоты не понятно, что делать дальше. Женат, произошли какие-то перемены в семье пошёл на сторону сейчас тяга к той девушке, с которой спал, но я понимаю, что это тупик.