Подозреваю мужа в измене. Что делать?

Мне 38 лет, мужу 41. Вместе 17 лет, из них 11 в браке. Есть дочь, 8 лет. Отношения с мужем хорошие, он заботливый, очень нас любит. На эмоции очень скупой, всегда таким был, говорит что любовь должна подтверждается поступками. Первые мои мысли о возможной измене появились давно, он часто ездил в командировки. Я всегда говорю о том, что думаю, считаю что молчать нельзя и нужно всё проговаривать, сказала ему, что мне беспокойно, он естественно меня разубеждал. В последнее время у меня прямо фобия и постоянное беспокойство что он ездит к любовнице. Часто уезжает ненадолго по каким-то делам по вечерам, говорит конечно куда, то в магазин, то машину помыть и т.д. В эти моменты я прямо сама не своя, беспокойство, прямо до паники... Я понимаю, что это отравляет жизнь мне, я сама страдаю, думаю может понапридумывала себе, это прямо изнутри меня гложет, но не могу ничего с собой поделать. Ему говорю, он естественно меня успокаивает, спокойно говорит, что я напридумала себе, берёт за руку, но мне от этого совсем не легче... Прямых доказательств нет, но косвенные я подмечаю, телефон на пароле, переписывается, уезжает по делам и т.д. Он знает моё отношение к изменам, мы в самом начале отношений это проговаривали, я сразу уйду и терпеть это не буду, но опять же косвенные подтверждения есть, а прямых нет... Но я точно знаю, что он любит и ценит нашу семью и разводиться не собирается. Подскажите что делать? Чувствую что без специалиста не обойтись:) сама эту проблему решить не могу.