Сильно ревную мужа, у меня проблемы с самооценкой. Что делать?

Здравствуйте!

Готова с Вами поработать над Вашим запросом.

Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями консультации и напишите, если Вас все устраивает и Вы согласны начать работу.

Здравствуйте! Меня устраивают условия

Для начала, чтобы немного познакомиться с Вами, узнать и понять, я буду задавать вопросы. Отвечая на них, Вы сможете сфокусироваться на Ваших чувствах и мыслях, что поможет Вам найти свой уникальный ответ на Ваш вопрос.

Консультация будет для Вас более эффективна, если Вы будете стараться отвечать на все вопросы, предварительно их обдумывая.

Для того, чтобы процитировать фразу или вопрос, выделите ее, скопируйте и вставьте в окно ответа. После чего опять выделите и нажмите на кавычки в левом верхнем углу формы ответа.

Если нужно снять форматирование цитирования, выделите фразу и еще раз нажмите на кавычки в левом верхнем углу формы ответа, форматирование снимется.

Уточните, пожалуйста, какой результат Вы хотите получить от нашей консультации?

Уточните, пожалуйста, какой результат Вы хотите получить от нашей консультации?

Понимание, что делать дальше, чтобы было легче жить

Ангелина,

В Вашем рассказе мое внимание больше всего сфокусировалось вот на этом:

В последнюю ссору я пыталась свести счеты с жизнью, ибо устала жить в комплексах, слезах и депрессии вечной. Остановил конечно муж, мы теперь не рвзговариваем, что меня еще больше угнетает.

Расскажите, пожалуйста, обращались ли Вы ранее ко врачу? И если нет, есть ли у Вас такая возможность?

То, что Вы описываете, может быть не просто симптомом депрессии. Это именно "крик о помощи". И здесь, нужна помощь врача. Это реально может стоить Вам жизни, т.к. депрессия - это серьезное состояние.

Думали ли Вы об этом?

Обращались ко врачу?

Обратитесь ли в ближайшее время?

В дальнейшем, когда получится поддержать организм и появятся ресурсы, можно поразмышлять о семейной терапии. В такой терапии пара не только проясняет ситуацию, т.к. каждый ее видит, как Вы потом поймете, совершенно по-разному, но и обучается обсуждать это слышать друг друга и находить способы, как можно справиться с той или иной ситуацией. Пара объединяется против ситуации.

Что думаете об этом?

Сейчас, еще очень важно найти способ, чтобы спокойно обсудить то, что произошло.

Пока это замалчивается, это забирает силы и создает серьезный эмоциональный заряд.

Напишите, пожалуйста, сможете ли Вы обсудить это с мужем не рискуя выйти на новый скандал?

Ангелина, здравствуйте!

Время нашей бесплатной консультации истекло.

Буду признательна, если Вы оставите отзыв, и расскажете, что было важно для Вас, чем консультация была Вам полезна и как это Вам поможет.

Для этого нажмите, пожалуйста, на кнопку "Завершить консультацию" и откроется окно для отзыва.

Если возникнут вопросы, Вы можете написать мне в ЛС.

Также, если Вы чувствуете в этом необходимость, могу предложить Вам продолжить нашу работу в индивидуальном платном формате.